Calabacín a la Romana

josevillalta
josevillalta @JoseVillalta_520
España

El origen de esta hortaliza es algo incierto, ya que no se sabe realmente si procede de Asia Meridional o América Central, aunque sí podemos saber que se cultivaba en las zonas más cálidas del mundo, fueron los árabes los que extendieron su cultivo por las regiones mediterráneas, convirtiéndose en un alimento de consumo habitual durante la Edad Media, más tarde, después de la II Guerra Mundial, comenzó a consumirse en las zonas del norte de Europa.
Actualmente es muy consumido en países del Mediterráneo, así como Holanda y Norteamérica,
además del fruto de la planta del calabacín, también se pueden consumir sus flores, estas pueden presentarse como acompañamiento de otros platos o constituir un plato por sí mismas, se pueden preparar de formas muy diversas: cocidas, asadas, fritas o incluso rellenas.

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Ingredientes

35 minutos
2 raciones
  1. 1Calabacín
  2. Harina de Garbanzo
  3. 1Huevo
  4. Aceite de Girasol
  5. Sal, Pimienta negra y Perejil picado
  6. Guarnición
  7. Merluza a la romana
  8. Zumo de Limón y un par de rodajas

Paso a paso

35 minutos
  1. 1

    Lavamos y secamos el calabacín, lo cortamos en rodajas de medio ctm., las salpimentamos y las dejamos reposar 10 minutos

  2. 2

    Preparamos dos platos uno con harina de garbanzo y otro con huevo, pasamos las lonchas primero por harina y luego por huevo, si nos apetece repetimos de nuevo la operación

  3. 3

    Ponemos una cazuela con aceite al calor, cuando esté caliente, sin humear vamos añadiendo el calabacín y doramos por ambas caras, a medida que se vayan haciendo las depositamos sobre papel absorbente de cocina para que suelten el exceso de aceite

  4. 4

    Repetimos la misma operación con la merluza hasta que la tengamos a nuestro gusto

  5. 5

    Ya podemos montar nuestros platos, regamos el pescado con el zumo de un limón y acompañamos el plato con unas rodajas del mismo, espolvoreamos con perejil picado

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

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Escrita por

josevillalta
josevillalta @JoseVillalta_520
España
Me encanta la cocina y cocinar, las recetas mejores son las más sencillas y las más tradicionales, debemos cocinar y publicar para que no se pierdan, tenemos esa obligación, posiblemente las vamos variando poco a poco pero es normal, la evolución es imparable, hace muchos años el marisco solo lo comían las clases media y baja, y en cambio los pollos los comía la clase alta, todo cambia, gracias a dios tenemos productos que desconocíamos hasta hace poco, hoy podemos consumir artículos fuera de temporada, tenemos un abanico más amplio para cocinar, quién ama la cocina debe preservar la herencia de nuestros ancestros, eso es amar la cocina
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