Rigatoni con verduras y huevo a la soja

Una receta perfecta para comer verdura y pasta a la vez!! 🥒🥕🍝 #Fácil #Económico #Rico

Con un puntito picante que le queda brutal

Receta súper sencilla ideal para comer tanto frío como en caliente y hasta para llevar al trabajo

Más recetas en: https://lacocinadeluchi.es/Inventos de una tarde sin saber que cenar... y quedó riquísimo!

Otra recetita con verduras, yo uso estás porque tengo una "delicadita"en casa 😅que no le gusta muchas cosas, pero admite todo tipo de verduras, ejemplo...brotes de soja, mini mazorcas de maíz, brócoli, col....etc.....

Para comer la pasta diferente y no por ello menos rica 😉 #Tescoma

Tenía antojo de pasta y quería hacerla con verdura, para que fuese algo más sana, y este fue el resultado. En mi casa les encantó a todos, de hecho ya me han pedido que lo repita 😀. Nos recordó a un plato de pasta que comemos en el chino del pueblo, con la mitad de aceite eso si 😂😂😂 Si os animais a probarlo, ya me contais que tal os sale 😊😊 #Tescoma

Hoy comía solo y me apañé con lo que encontré por el frigorífico. El resultado fue bastante bueno

una receta rica en nutrientes y muy sana.

La anécdota de esta comida fue que invité a mi cuñado a comer y me comenta.... el POLLO con la pasta y la verdura está riquísimo, como lo preparaste?... y yo le dije: el POLLO!!! 😅😅 le enseñe La Bolsa de soja texturizada y se quedó....... 😂😂😂😂😂

#locosporlasrecetas

Ricos rigatoni con vegetales y hongos salteados en aceite de oliva con agrios y salsa negra china....

Una receta fácil, sana y sabrosa.

Se pueden echar las verduras que os guste, yo puse estas..

El salmón y la soja hacen buena pareja. Con un acompañamiento de hidratos de carbono y vitaminas es una opción muy nutritiva. Y rica!

Perfecto para mezclar con fideos o arroz

Es una receta intentado imitar a los fideos chinos, pero van con un toque mío.

A mi manera