Paquetitos de pescado

Luz
Luz @Luz1957
Madrid

He comentado alguna vez que a mi madre no le gusta el pescado. Tiene 90 años y come de todo, cocinado de todas las maneras: afortunadamente todo le sienta bien. Pero el pescado es su punto flaco y, por eso, tengo que "camuflárselo" como a los críos.
Esta vez hice unos paquetitos de col con pescado y verduras y ¡¡le gustaron!!, así que: un éxito.
#micena

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Ingredientes

30' aprox
2 personas
  1. 4 hojasrepollo liso grandes
  2. 2gallos de ración
  3. 1 trozopequeño de calabaza
  4. 1/2cebolla
  5. 1 trozopequeño de pimiento rojo
  6. 2 cucharadassalsa de soja baja en sal
  7. 1 cucharadaagua
  8. 3 cucharadasaove
  9. Agua para la cocción

Paso a paso

30' aprox
  1. 1

    Ponemos a hervir las hojas de repollo durante unos 7 minutos.
    Las sacamos y las ponemos a escurrir.

  2. 2

    Echamos el aove en una sartén y freímos los gallos.
    Los sacamos y dejamos que se templen.

  3. 3

    Picamos las verduras: la cebolla en plumas y la calabaza y el pimiento en bastoncillos.
    Echamos todo en la misma sartén en la que hemos frito los gallos y dejamos que se vayan pochando.

  4. 4

    Mientras tanto separamos los lomos de los gallos y los desmenuzamos teniendo cuidado de quitar todas las espinas.

  5. 5

    Cuando las verduras estén pochadas les añadimos el pescado desmenuzado, la salsa de soja y la cucharada de agua.
    Removemos y dejamos que se mezclen los sabores durante unos 5 minutos o el tiempo que tarde la salsa en reducir.

  6. 6

    Ponemos un montoncito de relleno en cada hoja de repollo, envolvemos bien y echamos un chorrito de aove.

  7. 7

    Una rica cena.

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

Comentarios (2)

M.E.T.R. (MªElena)
M.E.T.R. (MªElena) @cocinacaseraymas
Hay que ver como engañas a tu madre!!!🤣🤣🤣me parece muy bien👏👏👏

Escrita por

Luz
Luz @Luz1957
Madrid
Durante toda mi vida me han cocinado y, ahora que tengo mucho tiempo, he descubierto que me gusta mucho cocinar. ¡Y en ello estoy!
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