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Ingredientes

40 minutos
4 raciones
  1. 1calabacín grande
  2. 1cebolla
  3. 100 gharina de garbanzos o de trigo integral
  4. 250 gragua
  5. 1huevo (opcional)
  6. Sal, pimienta y AOVE
  7. Romero (opcional)
  8. Queso parmesano

Paso a paso

40 minutos
  1. 1

    Cortar muy finos el calabacín y la cebolla

  2. 2

    En un bol añadir la harina y el agua y mezclar

  3. 3

    Cuando tengamos una mezcla homogénea añadir las verduras, sal, pimienta y un buen chorreón de AOVE (si queremos también podemos añadir un huevo)

  4. 4

    Mezclar todo y poner sobre una bandeja de horno con papel de cocina previamente untado con AOVE para que la masa no se pegue al papel

  5. 5

    Echar queso parmesano rallado por encima u otro queso que te guste

  6. 6

    Meter en el horno a 200°, preferiblemente con aire, durante unos 30 minutos o hasta que se dore

  7. 7

    OPCIONES:
    La masa también se puede hacer con 2 huevos y 2 cucharadas de harina

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

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Escrita por

San RxAli
San RxAli @SanRxali

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