Ingredientes

6 minutos + 30 las espinacas
3 personas
  1. 3-4 filetesPez espada de Bofrost Congelados
  2. 1 bote Salsa Tártara
  3. 3 racionesespinacas con garbanzos (ver receta)

Paso a paso

6 minutos + 30 las espinacas
  1. 1

    Ingredientes

  2. 2

    Descongelar el día anterior, los filetes de Pez Espada.

  3. 3

    ✍Hacer las Espinacas con Garbanzo, según mi receta. Reservar.

  4. 4

    A la hora de comer, colocamos los filetes de Pez Espada, con un poco de sal, si tienes en una vaporera para Microondas, o en un plato, taparlo, y hacerlo del 1 al 5, en mi caso al 3, durante unos 6 minutos, verificar que está bien hecho.

  5. 5

    Repartir en plato llano, con la salsa tártara por encima, y las espinacas en un lado.

Recetas enlazadas

Reacciones

Editar receta
Ver informe
Compartir

Cooksnaps

¿Cómo te salió? Recomienda esta receta mandando tu Cooksnap

Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

Comentarios

Escrita por

Antonia García Fernández
Dos Hermanas, Sevilla
🔸Administrativa durante más de 33 años, lo deje por padecer de Fibromialgia, Autónoma de Librería Ender y ya estoy jubilada.🔸Mi pasión es cocinar y soy la tonta de las recetas.🔸También tienes disponibles mis recetas en EBOOK y TAPA BLANDA😊enhttps://www.amazon.es/s?k=el+comer+es+un+placer+de+Antonia+garcia+fernandezz🔸Puedes seguirme en Mi último blog😊en http://www.divertimundo.es/elrinconcito/donde tienes los enlaces en la parte derecha a mis blog y páginas web de recetas😊en Facebook https://www.facebook.com/comeresunplace/😊en Instagram https://www.instagram.com/antonia.gar...😊en Cookpad https://cookpad.wasmer.app/es/perfil/26565556/recetas😊en mi YouTube https://www.youtube.com/channel/UC8_ClM0xtTloXbLl7Hiv0Fg
Leer más

Recetas similares