にんじんの豆乳スープパスタ

ローラlove
ローラlove @cook_40036967

豆乳、にんじん、味噌の優しい味のスープです。

このレシピの生い立ち
にんじんポタージュにパスタを入れてボリュームをだしました。

にんじんの豆乳スープパスタ

豆乳、にんじん、味噌の優しい味のスープです。

このレシピの生い立ち
にんじんポタージュにパスタを入れてボリュームをだしました。

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材料

2人分
  1. にんじん 1本
  2. 豆乳 1カップ
  3. 味噌 大さじ2
  4. 少々
  5. スパゲティまたはマカロニ 100g

作り方

  1. 1

    にんじんは1cmほどの輪切りにし、鍋に入れひたひたの水を加え柔らかくなるまで煮る。

  2. 2

    フードプロセッサーやミキサーでなめらかにし再び鍋に戻す。

  3. 3

    豆乳、味噌、塩を加え調味し、沸騰させないように加熱する。

  4. 4

    好みのパスタを茹でて③に加えひと煮したら完成です。

コツ・ポイント

からみやすいフリッジなどのパスタがいいかもしれません。味噌味にするとにんじん臭さが消えます。
にんにくを炒めてからにんじんを加えてもいいのですが今回は優しい味にしてみました。

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犬大好き♪料理大好き♪野菜中心の料理を載せています。イチオウ管理栄養士です(*^_^*)
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