かぼちゃの塩煮

おから星人 @okara_healthy39
美味しい南瓜は塩だけで ホクホク
美味しいっ(^^♪
弁当おかずに♪ 子どものおやつに♪
このレシピの生い立ち
いつものうちの南瓜煮です(^^ゞ
えびす南瓜は、そのものが甘いので、塩だけで十分美味しい。
また、塩だけなので、のこったらおやつやパンにも利用できます(^^♪
かぼちゃの塩煮
美味しい南瓜は塩だけで ホクホク
美味しいっ(^^♪
弁当おかずに♪ 子どものおやつに♪
このレシピの生い立ち
いつものうちの南瓜煮です(^^ゞ
えびす南瓜は、そのものが甘いので、塩だけで十分美味しい。
また、塩だけなので、のこったらおやつやパンにも利用できます(^^♪
作り方
- 1
鍋に適宜切った南瓜を並べ、塩をふり、水を入れ蓋をし、沸騰後弱火にしておく。
- 2
水気がなくなるまで煮るとホカホカになって美味しい。できあがり(^^ゞ
- 3
無水かぼちゃの塩煮:かぼちゃに塩をして汗をかくまで待って(10分)、鍋の蓋をし、強火で1分のち弱火にして16分程蒸し焼き
- 4
2016年9月6日発売の、この本に掲載して頂きました♪
- 5
とっても手抜きな かぼちゃポタージュ
- 6
とっても手抜きなヘルシーかぼちゃコロッケ
- 7
ハロウィン♪かぼちゃ帽子のハンバーグ
- 8
かぼちゃと大豆粉のスコーン
コツ・ポイント
カボチャの目利き
【カット】黄色が濃い、実が肉厚、種が大きくぎっしり
【まるごと】ヘタが乾燥し、ヘタの周りが窪んでる
似たレシピ
-
-
-
レンジdeホクホク♪かぼちゃの塩煮 レンジdeホクホク♪かぼちゃの塩煮
醤油の代わりに塩で煮た、上品で美味しいかぼちゃ煮です♪ちょっとした一手間で煮崩れ無しのホクホクかぼちゃの出来上がり^^ 桃のやさしい薫り -
冷凍保存にも!ストウブでカボチャの塩煮 冷凍保存にも!ストウブでカボチャの塩煮
美味しそうなカボチャを見つけたらシンプルに塩煮にしましょう。まとめて塩煮しておくと色々と展開が出来ます。 Jasmine0 -
-
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17525345