おもてなしに♪お花見に♪ふくさ寿司

真さん
真さん @macotow

☆ヘルシー賞受賞☆話題入り感謝☆見栄えがいいのに簡単。茶巾にしないので卵が破れる心配もなし。中のご飯はアレンジし放題。
このレシピの生い立ち
来客のために豪華にみえて取り分けて食べやすく簡単な一品を。
友人がお花見にぴったりといってくれたのでタイトル変えました♪

おもてなしに♪お花見に♪ふくさ寿司

☆ヘルシー賞受賞☆話題入り感謝☆見栄えがいいのに簡単。茶巾にしないので卵が破れる心配もなし。中のご飯はアレンジし放題。
このレシピの生い立ち
来客のために豪華にみえて取り分けて食べやすく簡単な一品を。
友人がお花見にぴったりといってくれたのでタイトル変えました♪

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

4人分
  1. すし飯 400g
  2. 6個
  3. 少々
  4. 片栗粉 水 各大2
  5. 青紫蘇 4枚
  6. 水菜 1/4把
  7. 茗荷 2個
  8. じゃこ 20g
  9. 大1/2
  10. 白ゴマ 大1
  11. 桜の塩漬け木の芽など飾り あれば

作り方

  1. 1

    薄焼き卵を作ります。卵はよくときほぐし、塩と水でといた片栗粉を入れます。
    一度さらしかざるで漉しましょう(省略可)。油(分量外)を薄く引いたフライパンで焼いていきます。大体8枚できます。

  2. 2

    紫蘇は千切り。水菜は細かく切って塩をしてもみ水気を絞る。茗荷はさっと茹でて甘酢(分量外)に漬けたものを千切り。(省略可。生をそのまま千切りでも構いません)じゃこは酒で乾煎り(省略可)

  3. 3

    寿司飯に②と白ゴマを満遍なくほぐしながら散らして混ぜます。 8等分して俵型にふんわりと握ります。①の卵で包み飾りをのせれば出来上がり。

  4. 4

    薄焼き卵を焼いたらエリエール「カロリーライト」を間に挟むとくっつかないし油もとってくれます。

  5. 5

    写真はすべて5倍量で作ってます。

  6. 6

    ゆみっちぇさん作
    鯉のぼりバージョンです!
    こどもの日にもどうぞ^^

コツ・ポイント

卵を小さく焼いてご飯も少なく小さく作ってもかわいいです。省略可能なところは省略しても構いません。中のごはんの具はお好みで、鮭でもそぼろでもきのこでも何でもOK。上に乗せる飾りも、木の芽でもいくらでも。アレンジしてください。卵に片栗粉を入れると破れにくいです。茗荷の甘酢漬けは作りおきのものでも、簡単にさっと茹でて刻んで寿司酢(もしくは酢に軽く砂糖)に軽く漬けてもかまいません。面倒なら刻んだだけでも。

レシピを編集
レポートを見る
共有
今日つくる
真さん
真さん @macotow
に公開
難しいのは嫌だ!手間がかかるのは嫌だ!料理は日常。ブログお引っ越し→ https://nikuco.blog.fc2.com/
もっと読む

似たレシピ

このレシピは 米国: でもご覧いただけます。 米国Perfect for Entertaining or Cherry Blossom Viewing: Fukusa Sushi