ひじきの煮物の後の飛竜頭

聖玲の台所
聖玲の台所 @cook_40076577

ひじきの煮物や釜飯などを作った後の具材残りで飛竜頭。
このレシピの生い立ち
よくひじきの煮物が作りすぎてしまうので次の日はこれ!あときつくしぼって、ぱんを焼くときに入れたり、混ぜご飯にしたりでひと月に1度は作ります。

ひじきの煮物の後の飛竜頭

ひじきの煮物や釜飯などを作った後の具材残りで飛竜頭。
このレシピの生い立ち
よくひじきの煮物が作りすぎてしまうので次の日はこれ!あときつくしぼって、ぱんを焼くときに入れたり、混ぜご飯にしたりでひと月に1度は作ります。

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材料

  1. ひじきの煮物の残り 一握り
  2. 豆腐木綿 1丁
  3. 片栗粉 大さじ山盛り3から5杯
  4. 天ぷら油 適宜
  5. だしつゆか大根おろし 適宜

作り方

  1. 1

    朝、豆腐をざるの上にあけて冷蔵庫に入れておく。

  2. 2

    ボウルに水を切った豆腐、片栗粉、残ったひじきの煮物を汁気をしぼって加えよーく混ぜる。

  3. 3

    ハンバーグの要領で空気を抜くように丸めて油で揚げる。

  4. 4

    餡かけでも、大根おろしでポン酢でも美味しい。

コツ・ポイント

具材に入れる片栗粉の量を多くするともちもちになって美味しい。カロリーが気にならなければ、私は好き。

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陶芸教室をやりながらランチを作っています。おいしい料理のために囲炉裏やピザ窯や畑まで作りました。取り立ての野菜を使っていろいろ工夫しています。
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