ひと味違うぜ!ゴーヤチャンプル!

あいり♩ @cook_40108615
ひき肉を使うことで全体に旨みが!
隠し味も必見です!!!
このレシピの生い立ち
ゴーヤ食べたい。
すべてはこの感情から始まりました( ˙-˙ ).。oO
ひと味違うぜ!ゴーヤチャンプル!
ひき肉を使うことで全体に旨みが!
隠し味も必見です!!!
このレシピの生い立ち
ゴーヤ食べたい。
すべてはこの感情から始まりました( ˙-˙ ).。oO
作り方
- 1
ゴーヤの下処理
スプーンを使って中の種とワタをとる
切ったゴーヤを塩もみしておく(←そのまま使います) - 2
豆腐は水切りし食べやすい大きさに切る
玉ねぎは粗めのみじん切りにしておく - 3
◎の調味料を合わせる
- 4
フライパンにごま油をひき
ゴーヤ→ミンチ→玉ねぎの順に炒めていく
ゴーヤをしっかり炒める! - 5
4のフライパンの野菜がしんなりしたら豆腐を入れさらに炒める
◎調味料を入れる - 6
調味料が全体に馴染んだら
そこに卵を円を描くように入れる - 7
たまごがふんわりなるまで
炒めたら完成です! - 8
☆わたしはお好みで細切り唐辛子をのせました。
- 9
お好みで細切り唐辛子をのせるとアクセントに( ˆoˆ )
コツ・ポイント
ゴーヤは塩もみをすること!
豆腐は水切りをしておく!
ひと味物足りない時はお塩で調整すること!
似たレシピ
-
-
-
-
簡単!ツナで作る☆ゴーヤチャンプル☆ 簡単!ツナで作る☆ゴーヤチャンプル☆
【話題のレシピ入り】定番のゴーヤチャンプルをツナで!油ごと使うことでゴーヤの苦味が和らぎ、とっても食べやすいです。 野菜ソムリエmiwa -
-
-
下ごしらえ塩麹のみ鶏肉ゴーヤチャンプルー 下ごしらえ塩麹のみ鶏肉ゴーヤチャンプルー
塩麹で鶏肉に下味を付けます。ゴーヤチャンプルーを鶏肉で作ることでよりヘルシーに、美味しく食べれるようにしました。ninnnic
-
-
-
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18187066