お肉たっぷりボロネーゼソース-レシピのメイン写真

お肉たっぷりボロネーゼソース

カフェの管理栄養士
カフェの管理栄養士 @cook_40207172

お肉缶たっぷりのミートソースです。
大量に出来ます。3リットルぐらい。
冷めたら小分けして冷凍します。
このレシピの生い立ち
肉感の強いミートソースを食べたかったので、ミンチはタップリ使います。冷凍したソースは2〜3ヶ月ぐらいは保存が効きます。

お肉たっぷりボロネーゼソース

お肉缶たっぷりのミートソースです。
大量に出来ます。3リットルぐらい。
冷めたら小分けして冷凍します。
このレシピの生い立ち
肉感の強いミートソースを食べたかったので、ミンチはタップリ使います。冷凍したソースは2〜3ヶ月ぐらいは保存が効きます。

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材料

  1. 玉ねぎ 3個 700g
  2. 人参 1.5本 250g
  3. 合挽きミンチ 800g
  4. トマト缶 1個 400g
  5. 赤ワイン 60cc
  6. ハインツ デミグラスソース 2号缶 1個
  7. ケチャップ 70g
  8. ウスターソース 40g
  9. みりん 50g
  10. 塩胡椒 5g
  11. ナツメ 15振り (5g)
  12. ジンジャーパウダー 2g
  13. ニンニク 1片
  14. バター 20g
  15. バルサミコ酢 6g

作り方

  1. 1

    玉ねぎ、人参、ニンニクは、フードプロセッサーで微塵切り。

  2. 2

    微塵切りにした玉ねぎは、電子レンジで。ラップをして4分加熱する。

  3. 3

    鍋にバターを入れ、ニンニク、玉ねぎを、炒める。

  4. 4

    黄色く色が付いて来たら、人参の微塵切りを入れる。

  5. 5

    別のフライパンでミンチを炒める。ちょっと焦げ目をつけるように焼くと、出来上がりの、肉感が増す。

  6. 6

    鍋に焼いたミンチ、塩胡椒、トマト缶、赤ワイン、ナツメグ、ジンジャーパウダーを加える。

  7. 7

    デミグラスソース、ケチャップ、ウスターソース、みりんを入れ弱火で煮込む。

  8. 8

    弱火で50分煮込む。
    焦げないようにこまめに混ぜる。

  9. 9

    仕上げにバルサミコ酢を加えて、火から下ろします。
    氷水で、鍋ごと冷まします。
    たまに混ぜる。

  10. 10

    30分ぐらい氷水で冷ましたら、ポリ袋などで小分けし、冷凍庫で保存。

コツ・ポイント

弱火でコトコト煮る間に、底を焦がさないように注意!!

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