ノンフライヤーで簡単チキン南蛮❀✿
桜♪♪♪ @cook_40189239
ノンフライヤーにハマってます
色んな美味しいものを作りたいです
ノンフライヤーない方はフライパンで作ってみてくださいね♪
このレシピの生い立ち
ノンフライヤーでヘルシー簡単美味しく作りたくて
あと覚え書きとして◡̈*✧
ノンフライヤーで簡単チキン南蛮❀✿
ノンフライヤーにハマってます
色んな美味しいものを作りたいです
ノンフライヤーない方はフライパンで作ってみてくださいね♪
このレシピの生い立ち
ノンフライヤーでヘルシー簡単美味しく作りたくて
あと覚え書きとして◡̈*✧
作り方
- 1
そぎ切りにした
むね肉をビニール袋に入れマヨ大1と酒大１を入れもみもみ -
- 2
その間 甘酢だれを作る♪
甘酢だれの材料☆を全部混ぜてください
-
- 3
タルタルソースも作っておきます♪
タルタルソースの材料
※を全部混ぜてください -
- 4
先ほど もみこんでおいたむね肉を片栗粉大3で混ぜ混みます
-
- 5
ノンフライヤーに並べて180度で8分ひっくり返して3分焼いてください♪
ノンフライヤーない方はフライパンで焼いてみてね
- 6
焼き上がったら
さっきの甘酢タレにひたし
お皿に並べて上から又タレをかけます
タルタルソースを添えて出来上がりです♪ -
コツ・ポイント
むね肉で作るので マヨネーズでもみこむと
フライヤーでもパサパサしません
片栗粉ももみこむと 粉っぽくなりませんよ
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