油揚げの肉詰め

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作りおき、お弁当に!
このレシピの生い立ち
油揚げが余ってしまったので

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材料

油揚げ小五個分
  1. 油揚げ 小5枚
  2. 豚挽き肉 100g
  3. 長ネギ 10cm
  4. ☆にんにく 2カケ
  5. ☆生姜 少々
  6. 大葉 5~6枚
  7. えのきだけ 20g
  8. ○塩 小さじ2
  9. ○胡椒 少々
  10. ○酒 大さじ1
  11. 片栗粉 小さじ1
  12. めんつゆ 100cc
  13. 200cc
  14. スパゲティ(楊子代わり) 2本

作り方

  1. 1

    スパゲティを折って楊子代わりにする

  2. 2

    ☆を全てみじん切りにする

  3. 3

    2と○と豚挽き肉をボールに入れて手でこねる。

  4. 4

    油揚げに熱湯(分量外)をかけて油抜きをして
    片側に切れ目を入れて袋状にする。

  5. 5

    油揚げに3を詰めて折ったスパゲティで口を閉じる

  6. 6

    フライパンに5をのせて弱火で両面に焼き目を付ける。

  7. 7

    6にめんつゆと水を入れ蓋をして中火にかける。
    時々油揚げを返しながら水分が1/3くらいになるまで煮る。

    出来上がり!

コツ・ポイント

生姜やにんにくはチューブでも良いと思います。ニラやキャベツを少し入れても美味しいと思います。

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