漬けて焼くだけ!お店の焼き豚♡

医者の気ままレシピ集
医者の気ままレシピ集 @cook_40229728

簡単にお店のようなチャーシューができちゃいます♡
このレシピの生い立ち
おうちで出来立てのチャーシューが食べたくて作ってみました♪

漬けて焼くだけ!お店の焼き豚♡

簡単にお店のようなチャーシューができちゃいます♡
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おうちで出来立てのチャーシューが食べたくて作ってみました♪

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材料

  1. 豚肩ロースブロック 500g
  2. 醤油 50cc
  3. はちみつ 30g
  4. 50cc

作り方

  1. 1

    1.豚肩ロースブロックを棒でたたく

  2. 2

    2.調味料と肉ををジップロックに入れて一晩漬ける。2〜3日つけるとより一層味がしみておいしいです!

  3. 3

    3.魚焼きグリルで両面20分ずつ焼き、焦げてきたらホイルを被す。計40分焼いたらすぐホイルで包んで15分寝かせる。

  4. 4

    4.薄くスライスしてそのまま食べたり、ラーメンに載せたりしちゃってください♪

コツ・ポイント

2日以上つけるとよりおいしくなります♪はちみつは砂糖や水飴で代用可能です!豚バラで作るとよりジューシーに!

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今日つくる
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医師をしています!忙しい中でも栄養を考えて料理を工夫しています♡栄養価やカロリーを考えているのでぜひ試してみてください!血糖値の上がりにくい工夫もしているのでぜひ♡
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