合いびき肉とじゃがいもの甘辛オムレツ

*shinku*
*shinku* @shinku_shinku

じゃがいもと合いびき肉の入った、ボリュームたっぷりオムレツ。和風甘辛味で、子どもも好きな味♪
このレシピの生い立ち
こどもたちが合いびき肉の入ったオムレツや卵焼きが好きなので、今回は野菜をいろいろ入れてボリュームアップ、食べ応えアップしてみました

合いびき肉とじゃがいもの甘辛オムレツ

じゃがいもと合いびき肉の入った、ボリュームたっぷりオムレツ。和風甘辛味で、子どもも好きな味♪
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こどもたちが合いびき肉の入ったオムレツや卵焼きが好きなので、今回は野菜をいろいろ入れてボリュームアップ、食べ応えアップしてみました

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材料

20センチフライパン
  1. 4個
  2. 合いびき肉 150g
  3. じゃがいも 170gくらい
  4. 玉ねぎ 1/4玉
  5. しいたけ 3個
  6. 少々
  7. ◎しょうゆ 大さじ1と1/3
  8. ◎砂糖、みりん 大さじ1ずつ

作り方

  1. 1

    じゃがいもの皮を剥いて、5ミリ幅に切ってゆでておく。

  2. 2

    玉ねぎ、しいたけをみじん切りにする。

  3. 3

    フライパンで合いびき肉を炒める。だいたい色が変わったら②を加え、塩少々加えて弱火で5分くらい炒める。

  4. 4

    じゃがいもを加えてすこし崩しながら炒め合わせる。
    ◎◎を加え、汁気がなくなるまで炒める。

  5. 5

    大きめのボウルに卵をとき、④を入れる。
    フライパンにサラダ油を足し、生地を流す。
    大まかに菜箸を動かしながら火を入れる。

  6. 6

    底が固まってきたら蓋をして弱火で4~5分。
    ひっくり返して1~2分焼く。

コツ・ポイント

ひっくり返すときは蓋や大皿を利用してください。

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二児の母。ナチュラルチーズとソフトクリームとナッツ類が好き。
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