スコップ★ハンバーグ♪

ROCCO♪ @cook_40220259
野菜をサンドしたチーズハンバーグ♪
魚焼きグリルで焼いて、スプーンで食べます。
フライパンよりジューシーで美味(^^)
このレシピの生い立ち
肉と野菜を層にしてハンバーグを作ったら美味しいかな、と思って♪
せっかく魚焼きグリルで焼くなら、ということでピザ用チーズものせちゃいました。
スコップ★ハンバーグ♪
野菜をサンドしたチーズハンバーグ♪
魚焼きグリルで焼いて、スプーンで食べます。
フライパンよりジューシーで美味(^^)
このレシピの生い立ち
肉と野菜を層にしてハンバーグを作ったら美味しいかな、と思って♪
せっかく魚焼きグリルで焼くなら、ということでピザ用チーズものせちゃいました。
作り方
- 1
小松菜はザク切りに、にんじんは細切りに、玉ねぎはみじん切りにする。
- 2
フライパンに分量外の油を引き、中火でニンジン、小松菜、玉ねぎを別々に炒め、塩コショウし、皿などによけ、冷ます。
- 3
ボウルにひき肉、しょうが、卵、塩コショウ、ナツメッグ、炒めた玉ねぎを入れ、手でよく混ぜる。
- 4
魚焼きグリルに水を入れて予熱する。
- 5
深めの耐熱皿にハンバーグのタネの半量を敷きつめる。
その上にニンジン、小松菜を敷きつめ、更に残りのハンバーグのタネを敷く - 6
魚焼きグリルで強火で15分程焼く。
表面に焼き目が付いたらアルミホイルをかぶせ、少し火力を弱める。 - 7
火が通ったら、ピザ用チーズを乗せて、更に焼く。
チーズが溶けて、焼き色が付けばOK。
コツ・ポイント
ハンバーグのタネはお好みの作り方で♪
(小麦粉不使用で作りたかったので、パン粉や牛乳は入れませんでした)
周りに透明の油が浮いてきたら、火が通ってます。
竹串を刺して、赤い汁が出なければOK
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