激旨!プロ仕様のローストビーフ丼!

kikiriri☆
kikiriri☆ @cook_40246901

難しいローストビーフがご家庭で!プロの味を堪能してください☆
このレシピの生い立ち
プロの料理人の主人に教わりました!私でも上手にできたので感動した一品です☆

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材料

2人分
  1. 牛もも肉(ローストビーフ用) 350g
  2. 塩コショウ 少々
  3. オイスターソース 20g
  4. 醤油 15g
  5. みりん 15g
  6. ハチミツ 5g
  7. にんにく(すりおろし) 1g
  8. 卵黄 2個
  9. 長ネギ 1/2本
  10. クレイジーソルト(あれば) 少々

作り方

  1. 1

    まず牛もも肉に塩コショウで下味をつけて常温に戻す。(冷蔵庫から出したら20分~30分ぐらい)

  2. 2

    1をフライパンで焼き色を付けていく。(写真の用に縦たりして、全部の面をしっかりと焼く事)

  3. 3

    焼きあがった2をしっかりアルミホイルで巻いて、150度に温めておいたオーブンで15分焼く。※アルミは2重にする事!

  4. 4

    次に、オーブンの中でお肉をひっくり返し、蓋を閉じて5分ほど休ませる。

  5. 5

    4を取り出して、アルミをはがし、薄く切る(3㎜ぐらい)血が出るので切ったお肉をキッチンペーパーの上に並べて置く。

  6. 6

    次に長ネギを斜めに薄くスライスし、水を流しながら軽く揉む。このまま水に15分ほどさらしておく。

  7. 7

    オイスターソース、醤油、みりん、ハチミツ、すりおろしにんにくを、器に入れてレンジで600w、50秒かけてよく混ぜる。

  8. 8

    どんぶりにお米をよそって、5を並べてクレイジーソルトを少しかけ、6を盛り付け、黄身をのせて完成!ソースはお好みの量で!

  9. 9

    http://kikiriri212.com/さらに詳しく、ブログでも解説しております!

コツ・ポイント

お肉の厚さによっては焼き時間が異なります!焼きあがった後にお肉の中心に火が入っているか、確認してください!もし火の入りが甘い場合は、もう一度アルミホイルを巻いてまだ余熱が残っているオーブンに戻してゆっくり火を入れてあげてください!

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