野菜トマトスープ٩(๑❛ᴗ❛๑)۶

☆なあなクック☆
☆なあなクック☆ @cook_40103641
北海道

ダイエットスープで痩せよう❣️2019/7/19話題入り感謝♬2019/11/13「トマトスープ」の人気検索トップ10に

このレシピの生い立ち
冷蔵庫の中の野菜でスープ作ろうと考え、それならレシピ化しようと思い立ちました★

野菜トマトスープ٩(๑❛ᴗ❛๑)۶

ダイエットスープで痩せよう❣️2019/7/19話題入り感謝♬2019/11/13「トマトスープ」の人気検索トップ10に

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冷蔵庫の中の野菜でスープ作ろうと考え、それならレシピ化しようと思い立ちました★

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材料

3人分
  1. トマト 3個
  2. 玉ねぎ 1個
  3. ぶなしめじ 1パック
  4. ベーコン 100g
  5. 600cc
  6. 鶏がらスープの素 大さじ1杯
  7. 薄口醤油 小さじ2杯
  8. ればすりゴマ 小さじ1杯

作り方

  1. 1

    まずトマトの湯剥きをする★トマトの湯剥きはこちらをご参考に
    レシピID : 19922578
    トマト以外の野菜は自由です

  2. 2

    玉ねぎを最大1センチ幅のくし切りに★目にしみない玉ねぎのレンチン法は此方ご参考に
    レシピID : 17843896

  3. 3

    玉ねぎの皮の剥き方はこちらご参考に
    レシピID : 18924291

  4. 4

    ぶなしめじをほぐす★
    此方まな板汚さない方法ご参考に☆
    レシピID : 19012833

  5. 5

    ベーコンを食べやすい大きさに切る★

  6. 6

    鍋に水を入れ野菜とベーコンを入れ煮る★水少なくても大丈夫☆強火で5分で煮立ちました★常に灰汁を取る☆

  7. 7

    煮立ったら鶏がらスープの素を入れる★それから3分中火で煮たら火を止める前に薄口醤油入れ出来上がり〜♬

  8. 8

    出来上がったら皿に盛り中央にすりゴマを入れると美味しいです★此方ご参考に
    レシピID : 19479604

  9. 9

    マイレシピのチーズかけるだけもご参考に★
    レシピID : 19945818

  10. 10

    坂東のしろうさぎさんがしめじの代わりにえのき茸とエリンギで作って下さいました★アレンジでキノコの美味しさ満喫出来よかった

  11. 11

    ふたごゆきさんが唐辛子追加でピリ辛にして作って下さいました★野菜たっぷりで美味しそうですね☆ありがとう❤️

コツ・ポイント

水に野菜とベーコン入れて水の量が少ないと思っても大丈夫☆煮てるうちに野菜の量が減ります★

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今日つくる
☆なあなクック☆
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北海道
前日比+0.1kg 今朝8時の体重です、今日は血液検査で14時まで食べれません💦受診後帰宅したら爆食します😥この不況自分も作り出してる!自分が買わないから仲間も売れず、魔のスパイラル😱Instagramユーザー名:@zoxo84342017年12月26日結婚、2018年6月18日夫がお星様に☆結婚半年で亡くなった夫との楽しかった新婚生活が夢のよう。
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