米粉100人参バナナケーキ

aottyu
aottyu @cook_40108969

旬の人参を美味しく残さず食べたい!簡単で美味しいホームメイドおやつを考えました。幼稚園児向けで甘さ結構控えめです(^^)
このレシピの生い立ち
無農薬で味の濃い甘い人参、お隣さんからよく貰うので、皮まで丸ごといただきます!

米粉100人参バナナケーキ

旬の人参を美味しく残さず食べたい!簡単で美味しいホームメイドおやつを考えました。幼稚園児向けで甘さ結構控えめです(^^)
このレシピの生い立ち
無農薬で味の濃い甘い人参、お隣さんからよく貰うので、皮まで丸ごといただきます!

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材料

18cmホール
  1. 米粉 150g
  2. ベーキングパウダー 7g
  3. 砂糖 15g(お好みで)
  4. ひとつまみ
  5. 2個
  6. バナナ 150g(2本ぐらい)
  7. 人参 150g(2本ぐらい)
  8. 豆乳 50cc
  9. シナモン 少々(お好みで)

作り方

  1. 1

    バナナは完熟を用意(完熟で甘いと砂糖無しで美味しく作れます)

  2. 2

    人参は、電子レンジで柔らかく崩れるまで加熱。

  3. 3

    オーブンを170℃に予熱しておく。

  4. 4

    米粉とベーキングパウダーと塩を乾いた泡立て器でよく混ぜておく。

  5. 5

    バナナと人参と豆乳は、ミキサーでスムージー状に、卵と砂糖をよく混ぜる(泡立てなくて良いですが砂糖はしっかり溶かす)

  6. 6

    3と4の材料を全部混ぜて、ペーパーを敷いた型に流し入れて、型の底をトントンと台に軽くあて空気抜きをする。

  7. 7

    170℃30分オーブンで焼く。

  8. 8

    粗熱が取れたらペーパーを外して冷ます。

  9. 9

    11月の涼しい季節の夜に焼きました。翌日おやつに食べる分は常温で、他は冷蔵していました。どちらもモチモチふんわりです。

コツ・ポイント

人参は、甘さと香りを出すために、一度加熱してから潰して混ぜ込みます。

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aottyu
aottyu @cook_40108969
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タスカジと料理代行会社のスタッフしてます。毎日食べ物の事を考えてばかり!普通の主婦が、食べるのが好き過ぎて、たくさん作っていたら、料理の先生までするようになってしまいました!おうちでゆっくり飲みたいから、おつまみもおうちで作る自宅居酒屋派。istは「#もっちゃんおうちご飯」
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