仔羊のナヴァラン

ソムリエおじさん
ソムリエおじさん @cook_40184110

仔羊の煮込みだからねー。もちろん、ワインと合わせるよね〜w
このレシピの生い立ち
フランスでは春の野菜(蕪とか)と一緒に仔羊を煮込んで食べる…らしいw
今日は家にある野菜で作りましたよ〜

仔羊のナヴァラン

仔羊の煮込みだからねー。もちろん、ワインと合わせるよね〜w
このレシピの生い立ち
フランスでは春の野菜(蕪とか)と一緒に仔羊を煮込んで食べる…らしいw
今日は家にある野菜で作りましたよ〜

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材料

4-5人
  1. 仔羊 600g
  2. トマト缶 1個
  3. 薄力粉 適量
  4. ローリエ 2枚
  5. ニンニク 1欠片
  6. 野菜↓
  7. 人参 2本
  8. 大根(本当は蕪) 適当
  9. 玉ねぎ 2個
  10. 白ワイン 200cc
  11. 200cc

作り方

  1. 1

    材料

  2. 2

    よく水洗いしてから、砂糖を揉み込み…、次に塩を揉み込み…。ネチャネチャするまでモミモミしますw

  3. 3

    ニンニクを弱火で炒めて、仔羊を投入ー!
    焦げ目が付く様に焼きます。

  4. 4

    焼き目が付いたら、肉を入れます。薄力粉を振りかけて軽く混ぜながら焼きます。

  5. 5

    トマト缶を投入して、混ぜ混ぜします。

  6. 6

    白ワインと水、ローリエを加えて一煮立ちさせて下さい。アクと脂が浮いてくるので小まめに取ります。

  7. 7

    羊の匂いが気になる方は、特に脂を取って下さい。羊はね脂が臭うからねw

  8. 8

    弱火で60分煮込んだら野菜を投入しますw

  9. 9

    そこから30分ほど煮込んで、ゆっくりと冷まします。冷めながら味が染み込んでいくよ。

  10. 10

    仕上げは肉と野菜を取り出して、ハンドミキサーでスープを滑らかにします。
    そこで塩胡椒で味を決める!

  11. 11

    肉と野菜を戻して軽く火を入れたら完成〜!

  12. 12

    時間はかかるけど簡単すねw

  13. 13

    今日はポルトガルのワインと合わせました。

コツ・ポイント

味が決まらない時はだし醤油か麺つゆを投入! 好みでカイエンペッパーとか入れても美味いよw

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