◎カレールーを使わないドライカレー◎
nexusごはん @cook_40271295
#nexusごはん
#ダイエット
#体質改善
#低糖質
#グルテンフリー
#美body
このレシピの生い立ち
カレールーの裏の原材料を見てから、自分で作るようになりました。飾りに使った卵黄のあまりの卵白はセサミストライプチキンで。レシピID 19937110
https://cookpad.wasmer.app/recipe/4828919
◎カレールーを使わないドライカレー◎
#nexusごはん
#ダイエット
#体質改善
#低糖質
#グルテンフリー
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このレシピの生い立ち
カレールーの裏の原材料を見てから、自分で作るようになりました。飾りに使った卵黄のあまりの卵白はセサミストライプチキンで。レシピID 19937110
https://cookpad.wasmer.app/recipe/4828919
作り方
- 1
◎の材料を鍋に入れて中火で炒める。
- 2
１に刻んだ野菜を加えてしんなりするまで炒める。
- 3
全ての材料を入れて１５分ほど煮込む。タンパク質をとりたい方は大豆水煮を入れてもよし。
- 4
お好みで卵黄をのせて。写真のお米は玄米を使っています。
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