カリフラワーの美味しい茹で方

【クックパッドニュース掲載】白くキレイに、ふっくら仕上がる茹で方です。コリっとした歯応えも楽しめますよ〜♪
このレシピの生い立ち
カリフラワーにはアクがあるため、時間が経つと褐変します。ほんの一手間かけるだけで、とってもキレイに、美味しく茹でられます。
カリフラワーの美味しい茹で方
【クックパッドニュース掲載】白くキレイに、ふっくら仕上がる茹で方です。コリっとした歯応えも楽しめますよ〜♪
このレシピの生い立ち
カリフラワーにはアクがあるため、時間が経つと褐変します。ほんの一手間かけるだけで、とってもキレイに、美味しく茹でられます。
作り方
- 1
カリフラワーは茎の方から包丁を入れて、小房に分け、キレイに洗います。
- 2
熱湯に酢、大さじ1の水で溶いた小麦粉、塩を加え、カリフラワーを1分半〜2分茹でます。
- 3
ザルにあけ、そのまま冷まし、ペーパーで水気を拭きます。※水っぽくなるので、冷水にはさらさないでくださいね。
- 4
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- 5
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- 6
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- 7
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- 8
2019.11.4「カリフラワー」の人気検索でトップ10入りしました!
- 9
2019.11.8「カリフラワー」の人気検索で1位になりました!
- 10
2019.12.9話題のレシピに掲載されました!たくさんのつくれぽありがとうございます♡
- 11
2022.12.5クックパッドニュース「パサパサしない!旬の「カリフラワー」をおいしくきれいにゆでる方法は?」に掲載!
コツ・ポイント
小麦粉が表面をコートし、旨味を逃がしません。またアクを取る効果もあります。酢を入れることで褐変を防ぎ、白くキレイに仕上がります。レモン汁でも代用出来ます。
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