作り方
- 1
カボチャの種をとって1口大くらいに切る。
- 2
かぼちゃに少し水をかけ、ラップをし600wの電子レンジで5分加熱。
皮をとる - 3
鍋にかぼちゃを入れつぶす。
- 4
水を加え弱火で煮る。
1分くらい煮たら米粉を加えよく混ぜる。 - 5
とろみがついたら蜂蜜と塩を加え味を整えたら完成。
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