ひき肉とピーマンのガパオ風ライス

こはるスマイルごはん
こはるスマイルごはん @cook_koharu
新潟県の田舎

醤油+レモン汁でナンプラーの代わりに
青じそをバジルの代わりに使った【ガパオ風ライス】
このレシピの生い立ち
冷蔵庫にあった材料で作ってみました♪
レモン汁の爽やかな酸味が加わり
これからの暑い時期にもオススメです⭐

ひき肉とピーマンのガパオ風ライス

醤油+レモン汁でナンプラーの代わりに
青じそをバジルの代わりに使った【ガパオ風ライス】
このレシピの生い立ち
冷蔵庫にあった材料で作ってみました♪
レモン汁の爽やかな酸味が加わり
これからの暑い時期にもオススメです⭐

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材料

2人分
  1. 豚ひき肉 250g
  2. 玉ねぎ 1/2個
  3. ピーマン 5個(150g)
  4. 青じそ 10枚
  5. 温かいごはん 適量
  6. (a)
  7. サラダ油 小さじ2
  8. にんにく 1片(みじん切り)
  9. 輪切り赤唐辛子 少々
  10. (b)
  11. オイスターソース・醤油 各大さじ2
  12. 大さじ1
  13. レモン 小さじ2
  14. 砂糖 小さじ1

作り方

  1. 1

    ピーマンは大きめの乱切りに
    青じそは千切り
    玉ねぎはみじん切りにする。

  2. 2

    フライパンに(a)を弱火で炒める。
    香りがたってきたら中火にし
    玉ねぎ・ひき肉を入れ
    ひき肉から油が出てくるまで炒める。

  3. 3

    ピーマンを加え、しんなりするまで炒める。
    混ぜ合わせた(b)を加え
    全体にしっかり炒めあわせる。

  4. 4

    火を止め、青じそを加える。
    温かいごはんの上にのせたら完成

コツ・ポイント

✔ひき肉はしっかり炒めることで
旨味とコクがアップ!

❄️冷蔵保存(ライスなし)…3日
❄️冷凍保存(ライスなし)…1ヶ月

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ちょっとした"手間"を大切に…美味しさをお届けするレシピです※ただいま介護の仕事とかで忙しくて投稿できてません
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