暑い日に…時短簡単レンチンオムレツ

ベティマム
ベティマム @cook_40302316

とにかく、簡単に見栄え良く、洗い物なく仕上がります
このレシピの生い立ち
家族の居ない時に、小腹を満たしたくて、考えて見ました

暑い日に…時短簡単レンチンオムレツ

とにかく、簡単に見栄え良く、洗い物なく仕上がります
このレシピの生い立ち
家族の居ない時に、小腹を満たしたくて、考えて見ました

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材料

1人分
  1. 2個
  2. ハム 2枚
  3. キャベツ 1枚
  4. 牛乳 大さじ1
  5. 粉チーズ 大さじ1
  6. 塩胡椒 お好みで
  7. ケチャップ お好みで

作り方

  1. 1

    キャベは、千切りに

  2. 2

    ハムは半分に切って、細切りに

  3. 3

    レンジを使えるアイラップに全部を入れて混ぜます

  4. 4

    口はギュッとせずに軽く閉じます

  5. 5

    レンジに入れたら、オムレツの形を意識して細長く整えます

  6. 6

    温めスタートして、途中様子を見て、向きを変えて火の通りを調整します

  7. 7

    お好みで、ケチャップをつけて、アツアツをどーぞ!

コツ・ポイント

ハムとキャベツを切るだけで、あとはアイラップのなかで、モミモミしたら、出来ちゃいます

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ベティマム
ベティマム @cook_40302316
に公開
両親が秋田出身なので、山海の幸の食に恵まれて育ちました。お酒大好き、美味しいもの大好き、お菓子作り大好き。主人は釣り好きなので、新鮮なお魚や珍しいお魚も手に入ります。でも、いちばん好きなのは、みんなの『笑顔』と『美味しい』の言葉です。
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