【vegan、米粉】豆腐ココアケーキ
にゃんたろう薬膳 @cook_40296778
グルテンフリー、チョコなしでも、濃厚です。材料を順番に混ぜるだけ！「ココア」は薬膳の書に載るほど、薬効があります 薬膳
このレシピの生い立ち
【ココア 薬膳】
・疲労回復、元気になる
・利尿作用
・気持ちを落ち着かせる
・豆腐・・体を潤し、余分な熱を冷ます
・柑橘類・・イライラ、ストレス解消
・スパイス・・体を温める
ココアケーキになりました
【vegan、米粉】豆腐ココアケーキ
グルテンフリー、チョコなしでも、濃厚です。材料を順番に混ぜるだけ！「ココア」は薬膳の書に載るほど、薬効があります 薬膳
このレシピの生い立ち
【ココア 薬膳】
・疲労回復、元気になる
・利尿作用
・気持ちを落ち着かせる
・豆腐・・体を潤し、余分な熱を冷ます
・柑橘類・・イライラ、ストレス解消
・スパイス・・体を温める
ココアケーキになりました
作り方
- 1
豆腐をなめらかにします
-
- 2
1に●を入れて、混ぜます
-
- 3
2にオレンジピール、ベーキングパウダーを入れて混ぜます
-
- 4
型に入れ、オーブン
１８０℃２5－30分 -
- 5
温かいうちに、ラップで包みます
-
- 6
作り方を動画にしています
https://youtu.be/KjTVFgRVRok -
- 7
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コツ・ポイント
材料を順番に混ぜるだけ！
ココアの大量摂取は
ニキビ、湿疹、不眠などの症状が出る可能性があります
食べ過ぎないように、気をつけてください
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その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21272135
