食欲そそるチンジャオロースー♪

tomato525
tomato525 @cook_40129095

ピーマン嫌いでも、これならキット食べられるはず!
このレシピの生い立ち
ピーマン嫌いだったんですけど、チンジャオロースーを食べてから食べられる様になりました^o^
春雨を油で揚げて、一緒にレタスで巻いてマヨネーズかけて食べるのが好きです♡

食欲そそるチンジャオロースー♪

ピーマン嫌いでも、これならキット食べられるはず!
このレシピの生い立ち
ピーマン嫌いだったんですけど、チンジャオロースーを食べてから食べられる様になりました^o^
春雨を油で揚げて、一緒にレタスで巻いてマヨネーズかけて食べるのが好きです♡

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材料

2人分
  1. 牛肉 150g
  2. ピーマン(中) 3個
  3. たけのこ 70g
  4. 白ネギ 1/3本
  5. にんにくチューブ 5cm
  6. 適量
  7. ○肉揉み込み用○
  8. 醤油 小さじ1
  9. 小さじ1
  10. 片栗粉 小さじ1
  11. ○味付け調味料○
  12. 醤油 小さじ2
  13. 砂糖 小さじ1弱
  14. 小さじ1/3

作り方

  1. 1

    材料を用意します。

  2. 2

    牛肉は細めに切って、調味料を揉み込んでおきます。

  3. 3

    ピーマンは細く、白ネギも切ります。

  4. 4

    フライパンに油を熱し、にんにくと白ネギを少し炒めてから牛肉を入れ、色が変わるまで炒めます。

  5. 5

    牛肉を取り出し、フライパンをキッチンペーパーで拭き、油を引いてピーマンとたけのこを炒めます。

  6. 6

    ピーマンが炒まったら、牛肉をもどしてサッと炒め、調味料をまわしかけて混ぜます。

  7. 7

    出来上がりです^o^

コツ・ポイント

牛肉を先に炒めて、一度取り出してから戻して下さい。ピーマンを最初から一緒に炒めると炒まらずに青臭くなります。

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tomato525
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過去に給食調理員の経験あり。誰でも簡単に作れる料理を目指しています(^-^)
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