豚コマとブロッコリーの炒めもの香味醤油味

アイコ15
アイコ15 @cook_40296491

味付けは醤油だけのシンプルな炒めもの。しょうがとにんにくの風味でごはんもすすみます!
#肉炒め#豚小間#香味#おつまみ
このレシピの生い立ち
シンプルな炒めものが作りたくて考えました。

豚コマとブロッコリーの炒めもの香味醤油味

味付けは醤油だけのシンプルな炒めもの。しょうがとにんにくの風味でごはんもすすみます!
#肉炒め#豚小間#香味#おつまみ
このレシピの生い立ち
シンプルな炒めものが作りたくて考えました。

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材料

  1. 豚こま切れ肉 300g
  2. 茹でブロッコリー 180g
  3. しょうが 15g
  4. にんにく 15g
  5. 輪切り赤唐辛子 1~2つまみ
  6. 醤油 大さじ3
  7. 大さじ2
  8. 胡麻 大さじ2
  9. 片栗粉 大さじ1
  10. 水(水溶き片栗粉用) 大さじ1

作り方

  1. 1

    主な材料はコチラです。
    ※醤油と酒をあわせておく。

  2. 2

    片栗粉と水を合わせて、水溶き片栗粉を作っておく。

  3. 3

    フライパンに胡麻油大さじ1をひいて、みじん切りにしたしょうがとにんにくを加える。
    ※中火

  4. 4

    にんにくの香りがたったら、豚こま切れ肉を入れる。
    初めは動かさずに加熱する。
    ※強火

  5. 5

    お肉の色が変わり始めたら、輪切り赤唐辛子を加えて炒め合わせる。

  6. 6

    【1】で合わせておいた醤油と酒を回し入れる。

  7. 7

    全体を炒め合わせる。

  8. 8

    お肉に火が通ったころ、茹でてあるブロッコリーを加える。

  9. 9

    香りづけに胡麻油大さじ1を回しかける。

  10. 10

    いったん加熱を止め【2】の水溶き片栗粉を回し入れ、全体を混ぜる。

  11. 11

    中火にして、とろみがつくまで炒め合わせる。

  12. 12

    器にもってできあがり。

  13. 13

    取り分けていただきます。

コツ・ポイント

・お肉の炒め始めは動かさない。
・醤油を加えてほんのり焦がすと風味が増します。

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アイコ15
アイコ15 @cook_40296491
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おうちごはん料理家。時々、出張料理人●独立した社会人と大学生の母48歳●書籍掲載『クックパッドの朝ラクべんとう』『クックパッドの秋のレシピ』●コメントいいねフォローつくれぽ嬉しいです!少しずつコメントお返し中!●Instagram ほぼ毎日ごはん掲載●資格 #ベジタブルフルーツアドバイザー#マクロビオティックセラピスト#メディカルハーブセラピスト#食品衛生責任者
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