マグロテールと頬肉のほろほろデミグラス煮

Kumappoi75
Kumappoi75 @cook_40338797

テールと頬肉は手間がかかりますが、美味しいので挑戦してみてください。圧力鍋を使えば煮込み時間も短縮できます。
このレシピの生い立ち
マグロのテールと頬肉を美味しくて食べたくて作りました。

マグロテールと頬肉のほろほろデミグラス煮

テールと頬肉は手間がかかりますが、美味しいので挑戦してみてください。圧力鍋を使えば煮込み時間も短縮できます。
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マグロのテールと頬肉を美味しくて食べたくて作りました。

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材料

3人分
  1. テール 3枚
  2. 頬肉 3個
  3. 人参 2本
  4. 玉ねぎ(小玉) 8個
  5. 料理酒(臭み取り用) 適量
  6. ▲ローリエ 2枚
  7. ▲タイム 小匙2
  8. ▲ローズマリー 小匙2
  9. 500cc
  10. ●赤ワイン 300cc
  11. ●塩 2掴み
  12. デミグラスソース 1缶
  13. ◎ケチャップ 大匙4
  14. ◎中濃ソース 大匙4

作り方

  1. 1

    テールと頬肉にお酒を掛けて20分程度漬け込み、臭みをとります。

  2. 2

    漬けている間に野菜をカットします。
    人参は大きめの乱切り、玉葱(ペコロスでもOK)は上下のヘタを切り、表皮を剥きます。

  3. 3

    ▲の材料をティーパックに入れてブーケガルニを準備します。
    今回は全てドライですが市販品やフレッシュでも大丈夫です。

  4. 4

    臭みとりが終わったら、水で洗い、キッチンペーパーで水気をしっかり取り、フライパンで表面に焼き色を軽く付けます。

  5. 5

    テールも同じく両面を軽く焼き色を付けます

  6. 6

    焼き色が付いたら、●の材料とブーケガルニを入れて中火で50分~1時間程度煮込みます。
    (灰汁が出る場合はここで灰汁取り)

  7. 7

    しっかり煮えたら◎の材料を入れたら、しっかり混ぜて、弱火で20分程度煮込みます。

  8. 8

    煮込みが完了してしっかりルーも溶けたら完成!!
    最後の味の調整はこのタイミングで実施します。

コツ・ポイント

マグロの臭みをしっかり取ることで美味しくて出来上がります。お酒につける以外にも一度茹でる方法でも大丈夫です。

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