大根の葉でサグチキンカレー風

つじもき
つじもき @cook_40096242

大根の葉でなにか変わり種の料理できないかなと思い、大好きなサグチキンカレー(風)にしました(*´ε`*)
このレシピの生い立ち
大根の葉のレシピってあまりバリエーションがないなあと思い、既存のレシピを大根葉用に作り変えました。

大根の葉でサグチキンカレー風

大根の葉でなにか変わり種の料理できないかなと思い、大好きなサグチキンカレー(風)にしました(*´ε`*)
このレシピの生い立ち
大根の葉のレシピってあまりバリエーションがないなあと思い、既存のレシピを大根葉用に作り変えました。

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材料

4人分(4皿分)
  1. 大根の葉(茎は除く) 1本分
  2. 100ml~
  3. 鶏肉(もも肉) 450~500g
  4. トマトジュース(無塩) 200ml
  5. おろしにんにく 大さじ1
  6. おろししょうが 大さじ1
  7. 生クリーム(植物性・動物性どちらでも可) 120~200ml
  8. ■サラダ油 大さじ1
  9. ■クミンシード 小さじ1
  10. ■チリペッパー 小さじ1~3
  11. ★クミンパウダー 小さじ1
  12. ★ターメリック 小さじ1
  13. ★レッドチリパウダー 小さじ1
  14. ★塩 小さじ1
  15. ★コリアンダー 大さじ1

作り方

  1. 1

    大根の葉をざく切りにして茹でる。※茎は使わず葉っぱの部分を使う

  2. 2

    粗熱が取れたら水と一緒にミキサーにいれ、ピューレ状にする。※空回りする場合は水を少しずつ足す

  3. 3

    鍋に■(油,チリペ,クミンシード)を入れて弱火~中火で炒める。クミンがパチパチといったら、にんにく、生姜を入れて炒める。

  4. 4

    ★のスパイスを入れて香りがするまで炒める。(大体1~3分程度)

  5. 5

    トマトジュースを入れて強火にし、水分を飛ばす。(大体8~10分)

  6. 6

    お好みのサイズに切った鶏肉を入れ、火が通るまで炒める。

  7. 7

    大根の葉のピューレを入れる。2~3分煮詰めたら、生クリームを足して混ぜる。

  8. 8

    ※チリペッパーの分量は小さじ1(中辛)、小さじ2(辛口)、大さじ1(大辛)、くらいの目安です。お好みで調整してください

コツ・ポイント

茎ではなく、葉っぱの部分を使ってください。お手持ちのチリパウダーにオレガノが入っていないことがあります。その場合はできればオレガノパウダー(粉末)を入れるとより美味しくなります。

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自分のメモがてら…(・∀・)基本的に色んなものが「大体」で料理してます。女子力低めの料理ばかりです。
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