Inspirado en la receta de chef Kr, gracias por tu ayuda.

Un rico capricho para cuando estas a dieta, o no.

Una sopa sencillita con pocos ingredientes pero muy nutritivos. Ideal para los días de otoño.

Es una receta sencilla, con ingredientes saludables que los puedes encontrar en cualquier Mercadona.

#rápidas

Receta particular, para desayunar o merendar manteniendo la silueta.

La próxima la voy a ser al horno #Dulce #Maraton

Un desayuno saludable

#avena #tortitas #desayuno

Esponjoso y sin gluten puedes evitar el azúcar añadiendo un plátano maduro o un par de dátiles, la pinta no representa bien lo rico que está

Esta receta me gusta mucho porque aunque lleva un poco de tiempo es sencilla y para mi es un excelente alternativa a las tortitas del Mercadona para hacer burritos; los rellenos pueden ser casi cualquiera, la imaginación manda y si se desean hacer dulces solo hay que cambiar los condimentos por azúcar y vainilla o cacao en polvo, funciona muy bien con fruta y nata o siropes .

Las galletas de avena son un alimento exquisito, rico en fibra y bastante nutritivo para nuestro organismo.

Receta muy baja en calorías, apta para dietas de pérdida de peso. Para amantes del deporte y la comida sana.

#bizcocheando

😋😋https://youtube.com/@Cocinaconfini?si=y6kOr4HWNSLkxHmU

Un bizcocho rico y saludable #dulce y # familiar

La hice para una compañera de trabajo que fue su despedida

Con pocos ingredientes y buenísimas. Hago mucho esta receta, y esta vez la eché pasas y anacardos. No recomiendo las pasas, se quemaron mucho. (Podría ser porque eran pequeñas).

Calorías totales: 918 kcalCarbohidratos: 106.6 gGrasas: 38.6 gProteína: 30.9 g

La idea viene por esas tardes golosas que nos apetece chocolate😉.Es una alternativa a las tortitas,pero con la harina de avena y stevia, se hace algo más saludable,eso sí,la Nutella no la perdono.

#light #almuerzosanos #dieta #realfood