Helado o crema fría de plátano y chocolate tú eliges

Antonia García Fernández
Antonia García Fernández @antoniasevilla
Dos Hermanas, Sevilla

📜Receta en mi YouTube https://youtu.be/wNFo9dIuz48
😊Este verano he visto muchas recetas de frutas y chocolates, tipo tartas o cremas, esta es tipo helado, pero puedes tomarlo como prefieras.
📜Receta tomada de Instagram de @amixnutrition.official, adaptada a mi gusto.
#bebidadesoja #blog #chocolatealatazaenpolvo #cremadecacahuete #cremadulce #cremafría #ElRinconcito #helado #Heladoocremafríadeplátanoychocolatetúeliges #leche #perlitasdechocolate #plátanos #postrescaseros #postresfaciles #recetas #recetascaseras #recetasfaciles #recetassaludables #steviaenpolvo

Helado o crema fría de plátano y chocolate tú eliges

📜Receta en mi YouTube https://youtu.be/wNFo9dIuz48
😊Este verano he visto muchas recetas de frutas y chocolates, tipo tartas o cremas, esta es tipo helado, pero puedes tomarlo como prefieras.
📜Receta tomada de Instagram de @amixnutrition.official, adaptada a mi gusto.
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Ingredientes

30 minutos
4 raciones
  1. Ingredientes para 4 porciones
  2. 4plátanos grandes congelados o normal
  3. 1 cda(unos 30 gr) crema cacahuete
  4. 35 gchocolate en polvo a la Taza o proteico
  5. 25 gSTEVIA en polvo
  6. 60 mlleche/bebida vegetal (soja)
  7. 40 gchocolate con leche o perlitas de chocolate (decorar)
  8. 📜te dejo otra receta de plátano y chocolate

Paso a paso

30 minutos
  1. 1

    Ingredientes. No hace falta que tengas los plátanos congelados.

  2. 2

    Tenía plátanos troceados con piel (lavados) e intente batirlo, pero estaban tan duro, que no lo conseguí. Tuve que esperar que se descongelase, para poder batirlo.

  3. 3

    En el vaso picador de la Minipimer o en el de jarra, echas la leche, la Stevia, crema de cacahuete y el chocolate en polvo a la Taza o si tienes Proteico, lo mezclas y le vas añadiendo los plátanos troceados, sin piel, bátelo hasta que quede todo bien ligado, pruébalo si está a tu gusto de sabor, dulce, etc.

  4. 4

    Luego lo repartes en 4 táper, vasos, lo que tengas, reparte por encima perlitas de chocolate, lo puedes meter en el frigorífico, para que cuaje un poco y tomarlo fresquito, o congelarlos, estos acuérdate sacarlos antes de consumirlo, para que no esté muy duro.

  5. 5

    Yo los congele, pero he preferido descongelarlo en el frigorífico, para tomarlo tipo crema.

  6. 6

    📜Receta en mi YouTube https://youtu.be/wNFo9dIuz48

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén
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Antonia García Fernández
Dos Hermanas, Sevilla
🔸Administrativa durante más de 33 años, lo deje por padecer de Fibromialgia, Autónoma de Librería Ender y ya estoy jubilada.🔸Mi pasión es cocinar y soy la tonta de las recetas.🔸También tienes disponibles mis recetas en EBOOK y TAPA BLANDA😊enhttps://www.amazon.es/s?k=el+comer+es+un+placer+de+Antonia+garcia+fernandezz🔸Puedes seguirme en Mi último blog😊en http://www.divertimundo.es/elrinconcito/donde tienes los enlaces en la parte derecha a mis blog y páginas web de recetas😊en Facebook https://www.facebook.com/comeresunplace/😊en Instagram https://www.instagram.com/antonia.gar...😊en Cookpad https://cookpad.wasmer.app/es/perfil/26565556/recetas😊en mi YouTube https://www.youtube.com/channel/UC8_ClM0xtTloXbLl7Hiv0Fg
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