Empanadillas con base de calabacín, cebolla, zanahoria y pimiento rojo

jaindai
jaindai @jaindai
Jerez

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Ingredientes

30 min
4 raciones
  1. 350 grcalabacín
  2. 350 grcebolla
  3. 350 grzanahorias
  4. 350 grpimiento rojo
  5. 8 csaove
  6. Sal

Paso a paso

30 min
  1. 1

    Cortamos en brunoise la zanahoria, el calabacín, la cebolla y el pimiento rojo

  2. 2

    En una olla alta con el aove, salteamos todas las verduras durante 15 minutos a fuego alto, removiendo con frecuencia.

  3. 3

    Salamos, y cocinamos durante cinco minutos más.

  4. 4

    Dejamos enfriar en un tupper de cristal.

  5. 5

    Para el relleno añadimos atún natural y reservamos.

  6. 6

    Para la empanadilla: (ver receta)

  7. 7

    Aplanamos la masa con un rodillo y con la ayuda de un molde hacemos el círculo de la empanadilla del tamaño que nos parezca.

  8. 8

    Precalentamos el horno a 180°

  9. 9

    Colocamos una cantidad de la mezcla, en la empanadilla, cerramos y sellamos con la ayuda de un tenedor.

  10. 10

    Las distribuimos en la bandeja del horno y las "pintamos" con huevo batido.

  11. 11

    Las horneamos 20 minutos

  12. 12

    Servir y disfrutar, que con la barriga vacía no se muestra alegría.

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

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jaindai
jaindai @jaindai
Jerez
No soy poeta de la cocina, solo recito los versos que escriben otros. Este es mi recetario personal, busco y adapto.
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