Aguja de cerdo guisada con verduras

Luz
Luz @Luz1957
Madrid

Es un poco aburrido comer la carne solamente hecha a la sartén, al menos para mí. Por eso, sin aumentar mucho el aporte calórico y sobre todo en invierno, me gusta hacerla guisadita con verduras.
Como debo controlar el consumo de sal, no la he añadido porque para mí es suficiente con la que aportan el tomate frito y las aceitunas.
#buenospropositos

Leer más
Editar receta
Ver informe
Compartir

Ingredientes

30' aprox
2 personas
  1. 2chuletas de aguja de cerdo
  2. 1/2pimiento verde italiano grande
  3. 1/2pimiento rojo pequeño
  4. 2zanahorias pequeñas
  5. 1/2cebolla
  6. 100 mlvino tinto
  7. 1 brick (200 g)tomate frito
  8. 1cucharadabde postre de mostaza de Dijon
  9. 1/2 cucharillapimienta molida
  10. 1 cucharillatomillo
  11. 1 cucharillaespecias Sabor Cookpad (o la mezcla que prefiráis)
  12. 10-12aceitunas verdes sin hueso
  13. 2-3 cucharadasaove

Paso a paso

30' aprox
  1. 1

    Picamos las verduras y las ponemos a pochar en la olla rápida con el aove.

  2. 2

    Quitamos el hueso y el exceso de grasa a las chuletas y las cortamos en trocitos de bocado.
    Las añadimos a las verduras junto con las especias y el tomillo y rehogamos todo unos 5 minutos.

  3. 3

    Añadimos las aceitunas y el vino. Cuando se evapore el alcohol echamos el tomate frito y la mostaza y removemos.

  4. 4

    Cerramos la olla y que se cocine 16 minutos desde que empieza a salir vapor.
    Dejamos que se enfríe la olla, la abrimos y ¡¡Buen provecho!! 😀

Reacciones

Editar receta
Ver informe
Compartir

Cooksnaps

¿Cómo te salió? Recomienda esta receta mandando tu Cooksnap

Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

Comentarios

Escrita por

Luz
Luz @Luz1957
Madrid
Durante toda mi vida me han cocinado y, ahora que tengo mucho tiempo, he descubierto que me gusta mucho cocinar. ¡Y en ello estoy!
Leer más

Recetas similares