Ensalada de brotes tiernos (Nota 8)

Conri @cook_112256972
" SI NO LO INTENTAS, NUNCA LO CONSIGUES "
Hoy preparamos una ensalada muy sencilla, sabrosa y nutritiva, con pocos productos pero idónea para cualquier ocasión.
Esta receta proviene del recetario familiar
Paso a paso
- 1
Pon una cazuela con agua y sal y calienta
- 2
Pon con cuidado los huevos a cocer durante 10 minutos
- 3
Lava los brotes
- 4
Prepara una ensaladera y pon los brotes, el maíz escurrido, el atún escurrido.
- 5
Lava y corta los tomates e incorporarlos a la fuente
- 6
Pela los huevos y cortarlos en trozos
- 7
Ponlos por encima
- 8
Aliña la ensalada con aceite, sal y vinagre al gusto
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Conri le encantará ver cómo quedó.
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Ensalada de brotes tiernos


Ensalada de brotes tiernos
Perfecta para acompañar cualquier tipo de carne o pescado


Ensalada de brotes tiernos
#delantaldorado. Toca algo sano y divino... cómo estos brotes tiernos..😋


Ensalada de brotes tiernos


Ensalada de brotes tiernos a mi manera
Hoy me hice esta exquisita ensalada, con lo que me vino a la mente. Estaba... Riquísima 😋


Ensalada de brotes tiernos
Ensalada de brotes tiernos#ensalada #lechuga


Ensalada de brotes tiernos


Ensalada colorida de brotes tiernos
Dicen que las ensaladas, cuanto más coloridas, mejor. Supongo que además de resultar más apetecibles a la vista, también será un poco por la variedad en nutrientes que puedan llevar los diferentes ingredientes con los que se prepare, haciéndola a su vez más saludable.El caso es que tenía media bolsa de mezcla de brotes tiernos y se me ocurrió preparar ésta ensalada con una peculiaridad que personalmente nunca había hecho antes y dio un buen resultado, como contaré en el primer paso. Con los ingredientes que escogí para completarla, resultó además una ensalada bastante colorida y un tanto sorprendente al gusto (creo que salvo el azul, no faltó ningún otro color del espectro :D).


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#cookpadmycook #delantaldorado #weekendretoEsta ensalada de temporada, es ideal para el verano y cualquier otra época del año, porque es bastante nutritiva además de completa ( brotes tiernos, naranja, nueces, atún etc ). Es contundente y delicada a la vez. Y como aliño le he puesto una Vinagreta que Le viene genial con un toquecito ácido y dulce a la vez.


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