キュウリとツナの冷や汁そうめん
キュウリの清涼感がグッド！
色つやがよく、イボがとがっているものが、おいしいキュウリの見分け方！
作り方
- 1
キュウリは薄い輪切りにして塩少々を振り、しんなりしたら水気を絞る
- 2
ミョウガは小口切り、青ジソは千切りにする
- 3
味噌、すりゴマ、ツナ缶（汁ごと）を混ぜ合わせ、冷水を少しずつ加えながら混ぜる
- 4
ゆでたそうめんを水で締め、器に盛り、3をかける
コツ・ポイント
tsulunosPLUS令和７年６月号で特集されたレシピです。
【URL】https://www.pref.gunma.jp/site/gunmakouhou/702744.html
【レシピ提供】群馬県メディアプロモーション課
“鶴舞う形の群馬県”から「ぐんまちゃん」おすすめの群馬県産食材を使ったレシピをご紹介します。キャベツ、こんにゃく、下仁田ねぎ、レタス、やよいひめ、ぐんま名月、ギンヒカリ、上州和牛など、群馬県産農畜産物はどれも一級品。毎日の献立づくりに「ぐんまちゃん」おすすめレシピをお役立てください。
もっと読む 似たレシピ
-
-
簡単昼食！ツナ缶胡瓜茗荷大葉冷や汁風素麺 簡単昼食！ツナ缶胡瓜茗荷大葉冷や汁風素麺
暑い日にピッタリ！味噌にコチュジャンと豆板醬を加えたちょっとピリ辛のつゆが素麺に良く絡みます。さっぱりした胡瓜と爽やかな茗荷と大葉で後味はスッキリ！ツナ缶を使って簡単で食べやすい、とっても美味しい冷や汁風のアレンジつけ麺になりました。麺は3束なので夏バテ気味でもさらっと食べられます。あっという間に完食しました。(^▽^)/夏の夕飯にもおススメです。材料費1人分350円弱で出来ました。#自炊セレブ
-
-
-
簡単♡きゅうりとさば缶で冷や汁風そうめん 簡単♡きゅうりとさば缶で冷や汁風そうめん
きゅうりたっぷり冷や汁風のそうめん！もちろんご飯にかけても美味しいです(^o^)2014年8月話題のレシピ入り☆
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/24849946
