豚肉とピーマンのオイスターソース炒め

速水ユウ @cook_40133127
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作り方
- 1
ピーマンを細長く切る
- 2
豚肉に塩コショウをかけておく
- 3
フライパンを温め、サラダ油をひき、1を投入する
- 4
蓋をしながら炒めていく
- 5
2を入れ、ある程度炒めたらオイスターソースをかけてさらに炒める
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