Arroz integral con pisto de espinaca, calabacín y céleri
Maria Elena Villalobos @cook_7736005
Abrir en la App de CookpadPaso a paso
- 1
Primero empezamos haciendo el arroz, hay muchas maneras de hacer arroz integral, yo uso 2 tazas y 1/2 de agua por 1 taza de arroz, unos 15 ó 20minutos de cocción aproximadamente, dependiendo del arroz. Necesitamos que quede al dente para mantener sus propiedades y combine perfecto
- 2
Por otro lado cortamos todos los ingredientes y se van colocando de la siguiente manera, para que queden lo más al dente posible, igualmente para mantener sus propiedades:
- 3
Ajo y tomate para sazonar junto con la cúrcuma y el orégano, seguimos por el céleri, calabacín, guisantes y por último la espinaca(atención: no dejar cocinar mucho la espinaca, para que mantenga sus propiedades)
- 4
Pongo la sal aquí de último porque es lo último que se coloca y dependiendo del gusto, descubri que está perfecto de sal, cuando resalta el sabor del céleri!
- 5
Sirvan y disfruten! súper nutritivo y sano! :)
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Maria Elena Villalobos le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/hn/recetas/2560543
Reacciones
Cooksnaps
¿Cómo te salió? Recomienda esta receta mandando tu Cooksnap
Escrita por
Recetas similares
Arroz integral con pisto de berenjena y calabacín
Receta actualizada! #arroz #integral #pisto
Arroz integral, con carne y pisto de champiñones
#abecedario
Tallarín de arroz con Soja y pisto de calabaza, berenjena y espinaca
#1receta1arbolQue proyecto tan bonito !!! Reforestemos el planeta !!Me uno a esta iniciativa tan chula con una receta #vegana fácil , sabrosa y muy sana .Si habéis más cantidad de sofrito , lo podéis congelar y usar para otras recetas .Ojo !! Para mi gusto ... si dejamos reposar el sofrito unas horas o lo hacemos la noche anterior ... coge mucho más sabor y está mucho más rico 🤤🤤Te apuntas ?
Arroz integral con Pisto!🍚🍅🍴
Arroz con yema y pisto de calabacín con bacalao
Casualidad hoy iba a preparar este plato y me ha venido bien para participar en el concurso de #DianaDeIngredientesHe usado los tres ingredientes, arroz, tomate y pescado blanco.
Arroz blanco con pisto
Para los que vamos con prisa
Garbanzos con pisto de zanahoria, calabacín y berenjena
Receta de @Arianne con mucho sabor. Vegetal, sana, saludable y buenísima.
Arroz con pisto
Arroz con bacalao y pisto
Pechuga de pavo salteada con pisto y arroz integral
#lowcost
Pisto con arroz integral y huevo
Este es un plato sencillo, para una comida o cena, pero del que quedamos siempre tan satisfechos, que no puedo dejar de subirlo. Mi pisto es siempre muy ligero, lleva muy poco aceite (de oliva virgen extra, de Jaén, mi tierra ) y las hortalizas cuecen en su propio jugo, no llevan ningún agua.Lo acompaño normalmente de verdura fresca o gazpacho y es un bocado simple pero muy rico.
Arroz al pisto con pollo a la albahaca
Arroz con pollo y fritada de pisto
#CuchillosArcos
Macarrones integrales con pisto de calabaza
Un plato completo y ligero, muy adecuado para personas a dieta o para después de los excesos navideños.
Arroz con pisto, y pechugas de pollo
María García 
Espaguetis con pisto de calabacín
El pisto es un acompañante perfecto tanto para carnes, pescados, pastas....Ha quedado muy rico con estos espaguetis. Con un poco de parmesano bordamos el plato.
Bacalao con pisto de calabacín
Bueno pues al rico bacalao sano y sabroso y acompañado de un pisto de calabacín todo un placer para el paladar muy aconsejable os la recomiendo
Pollo, arroz y pisto
Rápido, rápido
Pisto con arroz
Espaguetis integrales con pisto
Espaguetis de arroz con pisto y pollo
Comida saludable
Pisto de verduras con berenjena y calabacín
Cristina Julian Y Yeray 
Carne picada con arroz y pisto
Especias al gusto, yo con gara masala
Tortilla rellena de pisto de calabacín
Plato muy recomendable rico y sabroso también os invito a probarlo y a que me comentéis la experiencia
Arroz con pisto al estilo maltés
#vegetarianas
Pisto con arroz basmati y atún
El domingo preparé un pisto con huevo a la plancha, siguiendo la receta de nuestra amiga @Irene-Guirao, que acompañamos con un poco de arroz basmati cocido. Ayer, día de entrenamiento, no dudé en repetir con una pequeña variante: atún al natural en vez de huevo.
Pisto con calabacín y berenjena
Garbanzos con pisto
Arroz con marisco al pisto
El otro día, nos apeteció comernos un arroz con pescado, el cual, unido a una lata de pisto, con poco trabajo, resultó este delicioso plato.#DelantalGlobal2024 + #mercadoennavidad
Pisto de calabacín con pollo
Más recetas recomendadas
https://cookpad.wasmer.app/hn/recetas/2560543
Comentarios