Caballa marinada con tunos indios, tomate y yogur natural

Jose Chavez
Jose Chavez @cook_151019
La Orotava Tenerife
Editar receta
Ver informe
Compartir

Ingredientes

  1. 500 grCaballas (Sardinas, Atún, Jurel…)
  2. 60 mlVinagre de Vino tinto
  3. Orégano
  4. Tomillo
  5. Sal
  6. Pimienta
  7. 4 DientesAjo
  8. 100 grTomates maduros
  9. 150 grTunos Indios
  10. 2Yogures naturales sin azúcar
  11. 1/2Pepino
  12. 1Manzana

Paso a paso

  1. 1

    Pelamos los tunos indios y los trituramos en la túrmix con un chorrito de agua. Colamos para retirar las semillas y añadimos el vinagre de vino tinto. Reservamos.

  2. 2

    Limpiamos las caballas, sacamos los filetes y con las pinzas quitamos las espinas (si son sardinas quitamos las escamas). Colocamos en una placa con la piel hacia abajo y añadimos los ajos picaditos, el orégano, el tomillo, la sal y el zumo de los tunos. Dejamos marinar unos 25 minutos en la nevera.

  3. 3

    Mientras cortamos o rallamos el pepino, sin semillas. Mezclamos el pepino con los yogures, sal y pimienta. Cortamos la manzana en bastoncitos delgados. Escurrimos los filetes de caballas y reservamos el jugo de la maceración.

  4. 4

    Montamos en un vaso de cristal colocando primero la mezcla de yogur, encima los bastoncitos de manzana. Luego añadimos un poco del aliño de los tunos y terminamos con unos filetes de caballa encima con un poco de tomate cherry bien picado.

Reacciones

Editar receta
Ver informe
Compartir

Cooksnaps

¿Cómo te salió? Recomienda esta receta mandando tu Cooksnap

Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

Comentarios

Escrita por

Jose Chavez
Jose Chavez @cook_151019
La Orotava Tenerife

Recetas similares