ฟักทองผัดไข่
ฟักทองแก่ๆมันๆ ทำอะไรก็อร่อย
ขั้นตอนการทำ
- 1
ปอกฟักทอง หั่นตามชอบ ล้างสะเด็ดน้ำ นำไปต้มจนสุก พักไว้
- 2
เด็ดโหรพาเป็นใบไว้ หั่นพริกสดตามยาว
- 3
ตั้งกระทะน้ำมันเจียวกระเทียม พอหอม ใส่ฟักทองลงผัด เติมซอสปรุงรส,น้ำตาลทราย ชิมออกเค็มหวาน ตอกไข่ลงไป เอาฟักทองกลบไข่ พอไข่สุก ใส่พริกสดกับโหรพาผัดให้เข้ากัน เป็นอันเสร็จค่ะ
สูตรอาหารที่คล้ายกัน
-
ฟักทองผัดไข่ ฟักทองผัดไข่
เพื่อนบ้านให้ฟักทองมาลูกนึงครับนำไปนึ่งทำขนมแล้วยังมีเหลืออีกเลยนำมาทำให้เด็กๆ กิน แถมภรรยาก็ชอบด้วยอีกต่างหากสบายพ่อบ้านครับ ไม่ต้องทำหลายอย่างกินอร่อย ง่ายและมีประโยชน์ครับ
-
ฟักทองผัดไข่ ฟักทองผัดไข่
วันนี้ไม่อยากกินข้าวเลยผัดฟักทองใส่ไข่ฟินมาก อร่อยแล้วก็มีประโยชน์สุดๆ เครื่องปรุงรสทุกอย่างส่วนใหญ่เราใช้เป็นของคีโตนะคะมันจะไม่มีน้ำตาลแต่มันจะหวานเพราะฟักทองอร่อยมาก😋
-
ฟักทองผัดไข่ (ฟักทองไทย) ฟักทองผัดไข่ (ฟักทองไทย)
ฟักทองในตลาดนัดเลยย ต้มกินเฉยๆก็อร่อยมากค่ะ ❤️
-
-
ฟักทองผัดไข่ สูตรคุณแม่ ฟักทองผัดไข่ สูตรคุณแม่
แม่ทำให้กินมาตั้งแต่เด็กๆ แม่บอกว่าถ้าใส่กะปิด้วยจะได้รสชาติที่เข้มข้นขึ้น มีรสเผ็ดอ่อนๆ จากพริกหยวกแค่นี้ก็ทำให้ฟักทองผัดไข่แบบบ้านๆ กลายเป็นเมนูไม่ธรรมดาอีกต่อไป ลูกๆ ก็ทำสูตรนี้กินมาตลอดค่ะ
-
-
-
ฟักทองผัดไข่ใส่กุ้ง ฟักทองผัดไข่ใส่กุ้ง
ฟักทองผัดไข่ วัตถุดิบน้อย ทำง่าย ใครๆก็ทำได้ จะผัดเพียวๆไม่ใส่กุ้งก็อร่อยนะคะ
-
-
ฟักทองผัดไข่ ฟักทองผัดไข่
เป็นคนชอบฟักทอง เลยอยากทำทานเองที่บ้าน ทำง่าย และทานอร่อยค่ะ
-
ฟักทองผัดไข่ ฟักทองผัดไข่
ฟักทองผัดไข่ราดด้วยซอสมะเขือเทศได้วิตามินเอและไลโคปีนจากมะเขือเทศเมนูสำหรับสายตาที่จ้องจอนานๆกินฟักทองให้ได้ประโยชน์ต้องใช้ไขมันเป็นตัวช่วยดึงวิตามินจากฟักทอง จะได้ประโยชน์สูงสุด แนะนำเมนูนี้สำหรับผู้ที่จ้องจอทั้งวัน
-
สูตรเพิ่มเติม
https://cookpad.wasmer.app/th/recipes/3027528
ความคิดเห็น