วิธีทำ
- 1
นำปลาทูมาทอดให้เหลืองน่ากิน
- 2
นำเส้นหมี่มาลวกให้นิ่ม หลังจากนั้น นำกระเทียมเจียวมาคลุกเคล้าให้หอม
- 3
นำพริกขี้หนู (ใส่ตามชอบ), กระเทียม, ใบโหระพา (ตามชอบ), น้ำปลา, น้ำมะนาว, น้ำตาล, น้ำกระเทียมดอง, ถั่วลิสง ปั่นให้ละเอียด ชิมรส เพิ่มเติมส่วนผสมตามความชอบ
- 4
นำปลาทูที่ทอดแล้ว, เส้นหมี่ลวก พร้อมด้วยน้ำจิ้ม จัดใส่จาน แล้วก็ทานได้ อิอิ
สูตรอาหารที่คล้ายกัน
-
เมี่ยงปลาทู เมี่ยงปลาทู
ช่วงนี้ที่บ้านฮิตเมนูนี้มาก ทำทานบ่อย ได้ทานผักเยอะดีค่ะ เครื่องเยอะแต่ตอนทานสนุกมาก ใส่ครบมั่งลืมมั่ง 5555 Sittiphan Pho-ngam -
-
-
-
-
-
เมี่ยงปลาทู เมี่ยงปลาทู
อาหารสุขภาพค่ะ มีทั้งผักนานาชนิดเลือกกินตามใจชอบ เวลากินเอาผักกาดแก้วมาห่อกับปลาทู เส้นขนมจีนใส่ผักตามใจชอบ จากนั้นราดน้ำจิ้มลงไป และห่อ จากนั้นก็เข้าปากได้เลยค่ะ พูดแล้วน้ำลายไหล😝 อยากจะกินอีกเลยค่ะ FFon -
-
เมี่ยงปลาทู เมี่ยงปลาทู
เมี่ยงปลาทู เป็นอาหารเพื่อคนรักสุขภาพ เพราะเน้นที่ผักและปลา แต่ก็ยังเป็นอาหารที่ทานแล้วอิ่มท้องได้ด้วย เพราะจะใช้เส้นต่าง ๆ มาทานคู่ เมี่ยงปลาทู ยังสามารถให้ปลาอื่น ๆ ได้อีีกหลากหลาย แต่คงไว้เพียงน้ำจิ้มหลัก ผักก็เลือกเอาตามที่เราชอบ เป็นเมนูที่ทานหลาย ๆ คน แล้วจะสนุก อร่อย ได้คุณค่าทางโภชนาการอีกด้วยครับ Manop Gatecare -
-
-
เมี่ยงปลาทู เมี่ยงปลาทู
เมนูสุขภาพ ได้ไฟเบอร์จากผัก + โปรตีนจากปลา อร่อย ไม่อ้วนค่ะ Duangphon Chaeosiri
สูตรเพิ่มเติม
https://cookpad.wasmer.app/th/recipes/3147003
ความคิดเห็น