Pechugas de pollo para bebés (introducción al BLW)

Por aquí te dejo el vídeo de menos de un minuto donde se explica la receta: https://youtube.com/shorts/2Q4NVecLlx8?feature=share

#weekendretoPara este weekend reto de tapas... una tapa para los más pequeños!Es una receta adaptada para bebés a partir de los 10 meses, ya que contiene huevo y lácteos (mozzarella). En cuanto a la harina, podéis echar harina sin gluten u otro tipo que se adapte a la que vuestro pequeño pueda comer, o directamente omitirla de la receta. El queso mozzarella puede ser sin lactosa, y en fin... todo sustituible por otros ingredientes similares! Podéis preguntar en comentarios para dudas, puedo ayudaros 🙂Por cierto! No añadáis nada de sal hasta el año de edad ❌ y si tienen de 12-24 meses, en dosis más bajas. El huevo 🥚, algunos lo recomiendan a partir de los 9 meses, otros de los 10, y hay que empezar dándoles clara de huevo, en esta receta podéis echar solo la clara y queda estupenda ☺️

Estas hamburguesitas de pollo gustan tanto a peques como a mayores. Están buenísimas con muy pocos ingredientes.

Bueno, me estreno con primera receta BLW.A mi nena no le ha desagradado del todo. La ha deconstruido pero algo ha comido y he podido dar por bueno el primer día de pollo.Recuerda que es importante ir introduciendo los alimentos uno a uno antes de meter varios, para detectar alergias (si se dan).Lo mismo en caso de especias. Deben introducirse una a una.En este caso, el alimento que introduje era pollo, el resto ya los tenía probados.

Hoy voy a introducir pollo a mi bebé de 6 meses y medio. Como ya hemos introducido algunas verduras he aprovechado para mezclar la carne con zanahoria. Aún no hemos introducido el huevo, por eso son muy sencillas estas hamburguesas.Sin sal. Sin especias. Sin huevo.

Se puede añadir pescado o legumbres y hacer distintas combinaciones. También he hecho con carne pero haciendo esta aparte y después pasándola por la batidora cuando todavía mi hija era muy pequeña.

Plato único para el peque. Un pisto de verduras con pechuga de pollo.

Unas lentejas bien fáciles para nuestros bebés con verduritas (puedes poner las que hayas introducido hasta el momento). #ElGordoDeCookpad

RECETA 200! Estamos de celebraciónnnn! 😝*******Receta para bebés a partir de 8 meses.El Baby Led Weaning (BLW) es un método gradual de introducción de la alimentación complementaria. Consiste en sentar en la mesa al bebé, poniéndole en frente un plato atractivo y sano para que él mismo con su mano (haciendo pinza con los dedos) elija qué y cuánto comer. Así respetamos cómo y hasta cuándo quiere, favoreciendo su autonomía y nutrición de forma totalmente respetuosa y natural.

Receta adaptada a los más pequeños (+12 meses) porque el hummus es suavecito, sin especias fuertes... Así comen legumbres y les sientan bien. La he hecho para que Aitor (16 meses) comiera y le ha gustado muchísimo, también he comido yo porque han sobrado unos cuantos. ¡La receta es muy sencilla y encima cunde muchísimo!

Hamburguesas BLW, que preparo siempre para mis niños y acabamos comiendo todos. #Hamburguesas #BLW #Pavo #Quinoa

Comparto con vosotros la sopita de pollo que le hago a mi bebé de 9 meses 😊. Como veis es facilísima y a él le encanta! #tescoma #peques

Y aquí otra recetita sin huevo ni edulcorantes para mi niña

Mi bebé esta empezando a comer y la verdad es que tengo la suerte de que se lo come todo 😊, pero la manzana no le hizo mucha gracia, la verdad, ni asada, ni rallada, ni nada, y cuando la ralle se me ocurrió prepararsela en modo galleta blandita o pancake para cortarla en tiras o que ella a cogiese con al mano y fue todo un éxito.A partir de aquí la fui probando poniendo frutos secos en polvo en la harina, cambiando la harina.... Pero esta inicial es la que más le gustó 🥰 Aquí os lo dejo por si os ayuda 🤗

Perfectas para bebés que tengan introducido el queso fresco (este es sin sal ni lactosa). A los 9 meses ya se introduce, pero algunos lo hacen antes y otros después, depende de lo que el pediatra que informe a los papás.Hicimos pizzetas para todos, y como Torchu puede comerse sus pizzetas él solito sin problema, adapté la receta a algo más suavecito... Le encantó =)

Receta para bebés a partir de un año o bebés que tengan el huevo introducido (algunos a los 9 meses). En los ingredientes se incluye la leche. Esta puede ser leche entera, materna o de continuación.

Estas son las primeras magdalenas que le hago a mi niñita. Han sido un reto porque tenía que hacerlo sin leche, ya que tiene menos de un año, y sin huevo, porque hace poco lo probó y le dio reacción.Espero que la gusten mucho. Las hice con muuuuucho amor.

Un primer capricho para nuestros pequeños. Aunque están tan ricas que los adultos tampoco podremos resistirnos. Aptas para alérgicos a la leche, y si usas harina de garbanzo en vez de huevos también para veganos o alérgicos al huevo. Espero que os guste. https://www.youtube.com/watch?v=dUnLPhqwTjE&t

Los filetes de pechuga suelen resultar secos y más difíciles de tragar para los más pequeños (el pollo al horno por ejemplo a mí me resulta mejor opción para dárselo entero). Los espaguetis también son un poco complicados de manipular dependiendo de la edad. Esta receta es una solución de ambas cosas para mi enano de 10 meses.

Hamburguesas aptas desde el inicio de la alimentación complementaria de tú bebé previa introducción de los alimentos para descartar alergias. #recetasfit

Estoy empezando a adentrarme en el mundo BLW. Estas son las primeras hamburguesas que prueba mi bebé y le han encantado!!! Fáciles, rápidas, sanas y riquísimas. Espero que os gusten

Llevo unos días con el estómago mal.. (Muy mal) Y ayer empecé a comer algo que mi cuerpo aceptara.Estas pechugas me sentaron genial y sirvieron además para que mi bebé comiera y disfrutara!Os dejo receta, súper fáciles, económicas y rápidas. Plato apto para todos.😌👌

#cookpadconlékué #locosporlasrecetas #delantaldoradoLo bueno de la soja texturizada es que la puedes emplear en mil cosas y está riquísima! En este caso hidraté demasiada, y la empleé para dos recetas distintas, un pastel de patata y soja y ésta que véis aquí.Por otro lado (y en esto siempre me explayo porque adoro el tema), me encanta el BLW y fue una de las etapas más bonitas que he vivido hasta hoy con mis dos hijos, ver cómo empezaban a descubrir los sabores uno a uno, texturas... ¡Todo! Así que voy a seguir publicando recetas de este tipo que os puedan ayudar a todos los papás que os animéis a probar a hacer BLW :)En este caso lleva un huevo completo, así que hasta que no lo tengan introducido en la alimentación de manera individual (preferiblemente probar con el huevo cocido), no aconsejo probar esta receta.Suele ser a partir de los 6 meses, aunque algunos pediatras no lo aconsejan hasta los 8 meses. Y como es mejor prevenir que curar, lo aconsejo a partir de los 8 meses yo también, y seguro que no fallamos!Podéis sustituir el pimiento por calabacín, o cualquier verdurita que coman. En cuanto a la soja texturizada, pueden tomarla a partir de los 6M, así que genial.La sal, a partir del año de edad ⛔️. No la necesitan antes y si cocinamos las hamburguesas para varios mayores, podemos añadirla en el momento en el que la cocinamos.*Las manitas son de Aitor, no sé sabía si comerme antes las hamburguesas o las manitas... 🤤¡Comenzamos receta!

Pollo rápido y fácil de preparar.El horneado ocupa más tiempo, pero no requiere atención especial, con lo que permite preparar el resto del 'menú semanal'.Cocinando sin sal, es una receta genial para introducir el pollo en BLW. ¡Mucho mejor que las típicas pechugas a la plancha o hervidas!

Las hamburguesas pueden no ser solo #fastfood 😉

Ya tenía ganas de hacerlas, aunque las ha comido muy poco esta vez. Para ser la primera la verdad que me esperaba que fuera de otra manera, pero bueno, así es el BLW. Poco a poco. Es vital que quede pasado para que pueda comerlo bien.

Ayer hice pescadilla para nosotros y prepare igual para mateo pero sin sal. Disfruto como un enano cenando, si hubiese puesto más... de lo hubiese zampado. El pescado modo BLW se lo come pero en potito de pescado me cuesta much. Esto igualmente lo podéis transformar en potito usando el agua del papillote del pescado y pasando todo por la batidora.

#yosoyyo Participo en el reto de “Ingrediente fresco o congelado?” En este caso con productos frescos 🥦🥒! Un pastel de verduras perfecto para una cenita encantadora, de esas que te apetece dormir feliz y sin sentirte muy lleno 🤗 Os diré que está riquísimo 😋*BLW +12M ya que la nata que uso es normal, si la omitís, podrían comer bebés de más de 6M que hayan comido clara y yema. Si no, tocará esperar hasta los 9M.

Tortitas aptas para hacerle a tu bebé, ya que no lleva ni azúcar y son alimentos que puedes ofrecer a partir de los 6m.Recuerda que solo puedes añadir un alimento nuevo por día, así que o se lo añades ese día, o si es opcional no lo pongas 🥰. El huevo es alérgeno, así que debes introducirlo un mínimo de tres días seguidos.