Tiras de pechuga de pollo en salsa de leche coco

Alexis Urrutia
Alexis Urrutia @cook_2625465
Ceuta España.
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Ingredientes

cuatro
  1. 500gr, de tiras de pechuga de pollo
  2. 1 lata400 ml, de leche de coco
  3. 350gr, de arroz bomba
  4. 1cebolla y cuarto roja
  5. 1/2calabacín verde grande
  6. 1 dientesajos grueso
  7. 1 trocitojengibre fresco del tamaño de un diente de ajo
  8. 2 cucharascilantro fresco picado
  9. 1 pastillacaldo de pollo
  10. 1 cucharillaconcentrado de tomate
  11. 1 cucharillacafé/p de cominos molido
  12. 1/4de una cucharilla de pimentón de la vera agridulce
  13. 1/4de una cucharilla de pimienta negra molida
  14. 1 pizcanuez moscada
  15. Sal fina marina
  16. 1molinillo de sal fosilizada, para picar
  17. 1molinillo de pimienta de cuatro colores
  18. (Para cocer el arroz)
  19. 1,200ml, de agua
  20. 3clavos de olor
  21. 4semillas de cardamomo sin las vainas
  22. 1 cucharada soperaaceite de sésamo
  23. Sal fina marina

Paso a paso

  1. 1

    Parte de los ingredientes

  2. 2

    Parte de los ingredientes.

  3. 3

    En primer lugar, cortamos las pechugas en tiras y las ponemos en un bol.

  4. 4

    Le picamos sal fosilizada, pimienta de colores, mezclamos con las manos y reservamos en el frigorífico.

  5. 5

    En una olla mediana, añadimos el agua, sal, los clavos y el cardamomo.

  6. 6

    Tapamos y dejamos que hierva.

  7. 7

    Mientras tanto picamos lo más fina posible, la cebolla, el calabacín, el diente de ajo y el trozo de jengibre fresco.

  8. 8

    Una vez que haya hervido el agua, destapamos.

  9. 9

    Añadimos el arroz.

  10. 10

    La cuchara de aceite de sésamo y con mucho cuidado removemos un poco para que no se quede pegado el arroz en el fondo de la olla.

  11. 11

    Le quitamos la espuma que vaya soltando y dejamos que se vaya haciendo sin tapar la olla.

  12. 12

    Mientras tanto, ponemos una cucharada de aceite de oliva en una olla baja y cuando este caliente.

  13. 13

    Añadimos las tiras de pollo, un poco del ajo y el jengibre que teníamos picado y el resto lo reservamos.

  14. 14

    Dejamos que se vayan haciendo un par de minutos por este lado.

  15. 15

    Cuando hayan pasado el par de minutos, le damos la vuelta por el otro lado y volvemos a dejarlos otro par de minutos, retiramos y reservamos en un plato.

  16. 16

    En el mismo aceite, añadimos las cebollas, el calabacín, el concentrado de tomate, sal y todas las especias.

  17. 17

    Removemos un poco y dejamos sofreír durante seis minutos removiendo de vez en cuando.

  18. 18

    Una vez cocido el arroz, lo volcamos en un colador y lo pasamos por debajo del grifo para cortar la cocción y dejamos escurrir bien.

  19. 19

    Una vez escurrido, lo extendemos en una fuente grande para que no se apelmace y se temple. Lo espolvoreamos con un poco sal fina y unos de aceite de sésamo o girasol.

  20. 20

    Pasados los seis minutos.

  21. 21

    Le añadimos la leche de coco.

  22. 22

    La pastilla de caldo.

  23. 23

    Removemos un poco y dejamos cocinar durante doce minutos a fuego lento.

  24. 24

    Pasados los doce minutos, le añadimos las tiras de pechuga de pollo que tiniamos reservadas.

  25. 25

    Removemos un poco para que seligue las pechugas con la salsa.

  26. 26

    Tapamos y dejamos cocinar durante cinco minutos a fuego lento y listo.

  27. 27

    Por último, ponemo las raciones de arroz que vayamos a necesitar y le añadimos el cilatro picado, unos hilos de aceite de oliva virgen extra, rectificamos de sal y listo.

  28. 28

    Montamos la fuente, poniedo el arroz a parte en un lado y la salsa con las pechugas en el otro lado y listo.

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Escrita por

Alexis Urrutia
Alexis Urrutia @cook_2625465
Ceuta España.
la cocina como una de mis grandes aficiones. suelo hacer una cocina creativa y rescatar algunas recetas de mi familia y darles un toque un poco mas sofisticado y mas acorde con estos tiempos. no me dedico a la hostelería, ni nunca he trabajado en ese gremio, solo es una pasion ciega por la gastronomía desdé que tenía seis años, que ya hacia alguna que otra cosita Junco a mi madre.
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