Receta de Kale con garbanzos
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La col rizada (también conocida como Kale) está de moda, es baja en calorías y tiene alto contenido en fibra, hierro y flavonoides.
¿Sabías que en Estados Unidos se considera un superalimento y que se utiliza como principal ingrediente en muchísimos restaurantes que promulgan el famoso Healthy Style?
Hoy os ofrecemos una receta tradicional, a la vez que saludable que os ayudará a combatir el frío.
¿Te interesan las recetas elaboradas con productos ecológicos?
No dudes en visitar www.ohmybio.es
Receta de Kale con garbanzos
La col rizada (también conocida como Kale) está de moda, es baja en calorías y tiene alto contenido en fibra, hierro y flavonoides.
¿Sabías que en Estados Unidos se considera un superalimento y que se utiliza como principal ingrediente en muchísimos restaurantes que promulgan el famoso Healthy Style?
Hoy os ofrecemos una receta tradicional, a la vez que saludable que os ayudará a combatir el frío.
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OhMyBio supermercados ecológicos. En nuestras tiendas podrás encontrar gran variedad de productos saludables, ecológicos, vegetarianos y veganos, cosmética 100% libre de componentes animales y químicos, además de complementos alimenticios que te ayudarán a cuidarte de la forma más natural.Apostamos por un mundo ecológico que contribuya y respete la sostenibilidad y la conservación del medio ambiente, poniendo a disposición de nuestros clientes una selección de productos con los mejores estándares de calidad ecológica certificada.A través de este perfil queremos compartir novedosas recetas con productos ecológicos así como recetas veganas y vegetarianas para concienciar de lo fácil y sabroso que es cocinar con este tipo de productos.Visita nuestros supermercados en Madrid: Calle Raimundo Fernández Villaverde 11 o en León en la Calle Burgo Nuevo 22.Más info en www.ohmybio.es
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El Chucrut es un comestible que resulta de la fermentación de la col o bien repollo. Tiene la capacidad de ser un genial probiótico y además de esto es bajísimo en calorías.Yo lo preparo de esta manera y me encanta 😍Preparar en casa este comestible, aporta una serie de beneficios esenciales, teniendo presente que se trata de una hortaliza cuyo valor nutricional es extenso, siendo fuente de vitamina C, potasio, fibra y minerales múltiples. Cómelos y tú sistema digestivo te lo agradecerá 🙏🏻💝🥳
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https://pekandoconeva13.com/2021/04/25/ensalada-tibia-de-garbanzos-y-kale/Que no llego, que no llego, por los pelosssssssssss, esto me pasa por confiada y dejarlo para última hora convencida de que tenía una semana más todavía para hacer la receta del asaltablogs que se hace cada último domingo de mes y resulta que no, que se publica el 25 y yo a día 22 y sin receta pues a correrrrrr , me había apuntado unas cuantas recetas más laboriosas del blog que teníamos que asaltar este mes que ha sido La cocina de Mari Pili , y esta estaba entre las apuntadas y como era la más rápida y sencilla pues me he decidido por ella , pero tengo pendiente hacer las que tengo apuntadas, pasaros por su blog, es sencillo y con muchas recetas y si eres alérgico al gluten tiene un montón para hacer .#legumbres #llegums #garbanzos #cigrons #kale #vegetariano#cocinatradicional #ensalada #amanida
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Guiso de garbanzos y kale
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Salteado de espárragos y kale con garbanzos
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