Revuelto de trigueros y brócoli a la cerveza y ajo negro

Ideal para comerla sola, de guarnición o mezclada con fideos chinos.

Los revueltos son unos de los platos que mas juego dan...lo puedes hacer de cualquier cosa; nunca lo había hecho con brócoli, así que me decidí probar y verdaderamente resultó con un sabor muy suave y fino... Delicioso!!!

Reconozco que hay recetas que pueden resultar complicadas —o tener algún paso que nos haga sentir poco expertos con los fogones encendidos 👩🏻‍🍳—pero, en el caso de este plato, no hay nada más lejos de la realidad. Y es que realmente, los espárragos trigueros combinan muy bien con multitud de ingredientes.Esta receta no estaba en mi famosa carpeta de recetas 📚, quizá por lo que comentaba al principio (su sencillez), pero creo que es necesaria su presencia en cualquier recetario que se precie, porque gracias a esa simplicidad, te queda un plato que enamora a todos los comensales.

Una receta muy fácil de preparar y a la vez muy sana .

Revuelto de brócoli, queso y frutos secos. Perfecto para comer como primer plato o guarnición. ¡Con pescado está exquisito!

#DelantalGlobal2024 #Calendario2025 #Cocinando el otoño

#vegetal. Una receta rápida, fácil, y muy sabrosa

Plato fácil, rápido y sano. Ideal para esos momentos en los que llegas a casa sin ganas de preparar nada pero aún así quieres una gran receta en tu mesa. Aquí tienes una posible solución. Prepara una buena hogaza de pan, eso sí...

Puedes hacerla más sana . Poniendo solo un huevo y el resto como claras.Un truco para que quede más esponjosa es separar las claras de las yemas y batir las primeras hasta que espumen, pero sin llegar a hacerse merengue, incorporando las yemas luego.

Usé una bolsa de variado de setas congeladas de Mercadona. Están buenísimas, tenéis que probarlas.

Una receta saludable y baja en calorías que combina los hidratos de carbono, las vitaminas y minerales y la fibra de las verduras con las proteínas del huevo. Además con el toque de salsa de soja se consigue un sabor diferente y similar al oriental. Este salteado de verduras puede ir muy bien sin el huevo y acompañando unos fideos de arroz.

Añadiéndole quinoa al clásico revuelto de trigueros y setas lo hacemos un plato más nutritivo y saludable. Usamos magro ahumado en vez de bacón, que le da un sabor delicioso y con menos calorías.

Es una receta sencilla que puede gustar a peques y mayores no familiarizados con esta verdura.Espero que os guste!!

Buenísimo!!!! Y que digan que lo sano no está rico es que no ha probado esto!! Perfecto para un acompañamiento o para una cena, y se hace en un pispas!#realfood#rápidas

#recetasplisplas Con unos trigueros y poco más voy a hacer un plato fácil y delicioso. Para una cenita con algo de jamón cocido por ejemplo...una cenita estupenda...😋

Plato que combina dos tipos de cocciones al fuego y horno. No digo cantidades ya que cada uno tiene que elaborar a su gusto.

No suelo comer butifarra negra y menos en visperas de Navidad, que seguro que comeré cosas "prohibidas" pero la tentación y las ganas de sentir en la boca el sabor de ambos ingredientes, ha sido más fuerte que mi voluntad. Tenía unas cuantas setas cocinadas que me sobraron de otra preparación y las he puesto también.#1receta1árbol#sauraycookpad

#delantaldorado

La dieta hay que hacerla variada, cambiar todos los dias y disfrazarla un poco, añadiendo algún ingrediente, que nos haga, más amena la ingestión, de las verduras.

Con productos de la tierra #LasRecetasDeCookpad

Fácil, rápido y delicioso. Quien da más?#realfood #alfombrarojacookpad #vegetales