Salmón al horno con verduras

mcm2103
mcm2103 @mcm2103
Valencia

El brócoli y el salmón son dos de mis ingredientes favoritos. Esta receta es súper liviana y perfecta para cenar esos días que nos hemos pasado en la comida. La verdura queda con un sabor buenísimo y el salmón en su punto y muy jugoso.

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Ingredientes

2 raciones
  1. 300 grsalmón
  2. 300 grjudías verdes
  3. 300 grbrócoli
  4. 1 cucharadaaceite de oliva
  5. 1 cucharaditaajo granulado o en polvo
  6. 3 cucharadassalsa de soja
  7. 1 cucharaditacebollino (en mi caso era seco)
  8. sal
  9. pimienta

Paso a paso

  1. 1

    Mezclamos la salsa de soja, ajo granulado, cebollino y un poquito de pimienta en un plato. Añadimos el salmón y reservamos.

  2. 2

    Lavamos y cortamos el brócoli en florecitas no muy grandes y lo colocamos sobre la bandeja del horno. Yo he puesto papel en la bandeja para no tenerla que limpiar después ;)

  3. 3

    Añadimos las judías verdes junto al brócoli. Yo estoy usando congeladas pero perfectamente podéis usar frescas. Rociamos con la cucharada de aceite, sal y pimienta al gusto.

  4. 4

    Metemos la bandeja al horno precalentado a 180°. Yo las hornee por 30 min, sacando la bandeja y removiendo cada 10 min, porque me gusta la verdura bien hecha. Si la queréis más al dente, simplemente reducid el tiempo de cocción.

  5. 5

    Sacamos la bandeja del horno, añadimos el salmón y horneamos por 13-15 min.

  6. 6

    Listo!! Como veis la bandeja queda bastante sucia, así que os recomiendo el uso de papel de horno!!

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Escrita por

mcm2103
mcm2103 @mcm2103
Valencia
Matemática valenciana, aficionada a la cocina y adicta al pan en todas sus variedades!! Aunque disfruto cocinando cualquier cosa mi verdadera pasión es hornear, sobre todo masas y bizcochos, y decorar tartas y galletas :)
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