Ensalada con huevos, aguacatey parmesano

Aquí mi receta para el #martes13 Esta noche hemos cenado pescado y no teníamos nada más y hemos improvisado este aguacate con aliño y parmesano.

La cena solucionada en 5 minutos!

#mirecetario#milibrode1000recetasUna ensalada deliciosa, sencilla, lista en 10 minutos.

Ensalada rápida de hacer y completa como plato único

El tiempo de cocción de los huevos duros es de 10 minutos. Hay personas que los cocina hasta a 12 minutos. Es recomendable comer huevos dos veces a la semana. Los huevos son ricos en proteína y la yema contiene cantidades importantes de hierro.Esta ensalada la preparo tanto en el temporal del frío como en verano. Es sencilla pero de sabor para chuparse los dedos. Es de agrado para la mayoría de las personas y además para los niños. Si eres más goloso, puedes acompañar el plato con una cucharada de mayonesa para cada plato. Nosotros la comemos así mismo, sin añadir más calorías. Nos gusta los platos sencillos.En mi familia, por ejemplo, antes de la Semana Santa se pinta los huevos de varios colores. No te imaginas que bonito queda y los niños si los comen sin parar.Por ejemplo desayunar un huevos frito por la mañana con un tomate un trozo de pimiento y un trozo de pan, vas aguatar hasta a la hora de comer. Mejor empezar el día con el estómago lleno, así no te entrara la ansiedad por picar entre horas.En general vale la pena comprar huevos de gallinas camperas y que coma granos (maíz, trigo, cebada, avena, etc.) son más sabrosos y más saludables.Hay varias formas de preparar los huevos. A mí me encanta tanto fritos como hervidos o pasados por agua (escalfados). También utilizar en la preparación de empanaditas, sopas, rellenos, rebozados, tortillas, pasteles, etc.

El huevo y el aguacate son dos alimentos de alto valor nutricional, juntos hacen un buen equipo, las propiedades de uno complementan las del otro. Para que el conjunto ligue una salsa de yogur y mostaza es la clave del éxito. Una receta con solo 6 ingredientes, fácil y perfecta para el buen tiempo.Si quieres saber más sobre las beneficios de estos alimentos para tu salud, haz click en el siguiente enlace: https://www.missblasco.com/ensalada-de-huevo-y-aguacate/#aguacate #huevo #yogur #mostaza #ensalada #rapidas

En esta ocasión os presento una sencilla y espectacular ensalada con la novedad de que uno de sus ingredientes son huevos cocidos al baño María en moldes de silicona de magdalenas gigantes.

Continuamos preparando ensaladas de acompañamiento sencillitas y variadas.

Sencillo y muy rápido de hacer con pocos ingredientes que da un resultado muy bueno. En nuestro caso lo hice para desayunar pero está muy bien empleada como un aperitivo o una cena ligera. #Eurocopaenlacocina#DelantalDorado2024

Una genial idea para cenar, que se me ocurrio al sobrarme un filete de pavo de la comida, y queria aprovecharlo pra cenar de una manera diferente, rápida y sana pra cuando volviera del gym, espero que os guste!

Pedazo de ensalada de rúcula y queso parmesano, una ensalada rápida y fácil, todo lo que tiene de rápida la tiene de wena.

#milibrode1000recetasUna ensalada fresca, riquísima, llena en vitaminas y minerales, indicada en mantener la línea y bajar el colesterol malo.Si te animas hacer esta receta, cuéntame como has disfrutado en la cocina y sube una foto. Un abrazo!!!!!

Una deliciosa ensaladita más para la colección...😄Siempre divinas y sanas....😋😋

Que esté todo muy fresquito, por favor!! Porque con este calor no apetece otra cosa .. Esta ensalada se prepara en un visto y no visto.. y desaparece de la misma forma!!

Una idea de ensalada para acompañar o como plato único ligero.

#nuriceta Una ensalada rápida, simple, fácil y muy rica

Lo más vistoso en esta ensalada son los huevos rellenos que tienen como base lechuga iceberg y zanahoria rallada. Preparé dos opciones de rellenos para los huevos, muy sencillas y ricas.

Con lechuga amarga, tomate cherries y queso parmesano rallado, se aliña con vinagreta con jugo de limón.

Otra ensaladita de mi marido, preparada con mucho amor, para cuando llego a casa! Con pocos ingredientes está buenísima. A veces, menos es más.

Es una ensalada fresquita y riquísima ideal para estas temperaturas.

#delantaldorado, #yococinoencasa. Una ensaladita fresca diferente de otras como acompañamiento de una paellita de marisco...😋

El otro día compramos en el supermercado una bolsa con daditos de queso variados y los aproveche para realizar la ensalada que acompaño una cena.

Continuamos la serie de ensaladas diferentes, para que nos aburramos de comer verde, aunque esta ensalada poco verde tiene… pero si lo buscamos… haberlo lo hay (pepinillo, aguacate, aceitunas…)

Realmente, la receta consiste en colocar los ingredientes en el plato y poco más. Hoy ha habido "visita" al dentista de un miembro de la familia y había que hacer comidas frías, pues las calientes estaban prohibidas. Como quería que fuese nutritiva, solo se me ocurrió esta.

Una ensalada templada que está súper Rica y se prepara en un santiamén.

Siempre nos tomamos esta ensalada en la pizzería de al lado de casa y hoy la hicimos en un segundo. Sana, rica y rápida!

Creo que el nombre resume perfectamente esta receta, cuando no tengo mucho ánimo de cocinar o me apetece algo ligero, suelo hacer ensaladas con lo que tengo en casa, suelen ser rápidas y sencillas pero el resultado siempre es rico.#menúsemanal