Pastel de Quinoa Con verduras #Recetasdefindemes

Mariela S. Albornoz
Mariela S. Albornoz @marielasusana

Esto lo vais a disfrutar, además de ser totalmente sano., 100% vegetal. #Recetasdefindemes

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Paso a paso

  1. 1

    Hervir dos tazas de agua y disolver el cubito de caldo, machacar un ajo. lavar la quinoa y escurrir. Sofreír la quinoa en el aceite y una vez tostada echar los dos vasos de agua con el caldo diluido y el ajo machacado. Hervir unos 20 minutos a fuego medio.

  2. 2

    Mientras se cuece la quinoa pelar y lavar bien las verduras. la berenjena dejar remojar un tiempo con sal para quitar el amargor

  3. 3

    Cortar la zanahoria, calabacín pimiento y cebolla

  4. 4

    Poner dos cucharas de aceite en un wok y rehogar las verduras hasta que empiecen a dorarse

  5. 5

    Una vez doradas agregar la quinoa, revolver bien y verter dos huevos batidos con un puñado de queso y dejar 3 minutos. mientras termina esto calentar el horno a 180 grados mientras termina de elaborar el plato

  6. 6

    Montar en una bandeja apta para horno el revuelto y esparcir por encima un poco de queso

  7. 7

    A los 15 minutos ya estará, retirar del horno y reposar unos 5 minutos

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

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Mariela S. Albornoz
Mariela S. Albornoz @marielasusana

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