Pastel de quinoa

Ethel
Ethel @cook_1092943
Santa Cruz - Bolivia

La quinua sola es un excelente alimento. !!Que maravilla disfrutarla con estos otros sabores!!!.

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Ingredientes

30 minutos
4 raciones
  1. 1 tazaquinua
  2. 1/4queso criollo (o el queso que mas les guste)
  3. 1huevo
  4. Verduras: Las que quieran! todas cortadas pequeñitas
  5. 1cebolla mediana (en dados)
  6. 1zanahoria (rayada)
  7. 1 puñadovainitas (cortaditas en rodajas pequeñas)
  8. 1 puñadoespinacas (picadas)
  9. Aceite para sofreir (puede ser de oliva o de soya)
  10. Salsa
  11. 2 dientesajo picados
  12. 2tomates medianos
  13. cdtssal
  14. saborizante con color (sibarita, paprica, aji en polvo. PUEDE ser con picante)
  15. a gustoPimienta

Paso a paso

30 minutos
  1. 1

    Remojar la quinua con una taza de agua caliente. Verificar que la semilla se ha hidratado y colar. Pueden ser de 15 a 20 min. Mientras preparamos las verduras.

  2. 2

    Hervir la quinua con 2 vasos de agua y 1 cucharilla de sal. Ver que la semilla ha reventado. (no debe sentirse nada dura al morderla).Reservar.

  3. 3

    En un sartén con un poco de aceite sofreir la cebolla, espinaca y vainita. Cuando la cebolla este transparente reservar. (pueden sofreirlo con salsa soya). Rallar el queso.

  4. 4

    En la fuente para el horno poner la quinua, las verduras, la zanahoria rayada y casi todo el queso.Mezclar muy bien.

  5. 5

    Preparación de la salsa: En la licuadora ponder los tomates (pueden ser pelados o no) y el resto de ingredientes. Licuarlos bien.

  6. 6

    Pueden jugar con los condimentos hasta tener el sabor que mas les agrade. Aqui yo suelo añadir orégano o algo mas exótico como curry. Depende de la ocasión.

  7. 7

    Mezclar la salsa con el resto de la preparación. Esparcir por la fuente de manera que quede compacto.

  8. 8

    Mezclar muy bien el huevo con el resto del queso. y poner encima de la quinua. (Pueden añadir mas queso si desean, la idea es que quede doradito y delicioso)

  9. 9

    Poner en horno. Mi horno toma 15 minutos. La idea es retirrar la fuente cuando este dorado el queso.

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Escrita por

Ethel
Ethel @cook_1092943
Santa Cruz - Bolivia
Amo a Jesucristo Dios con todo mi ser !!!! Cuando me casé descubrí que cocinar era tan fácil y agradable cuando al final puedes ver la sonrrisa de tu esposo disfrutando la comida.
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