Esta receta es perfecta para comer sano cuando no hay tiempo para cocinar🤗

Una receta saludable y deliciosa. Opción vegana si no añades el jamón serrano.

Es una receta muy sencilla, perfecta para cualquier día

Te traigo una receta para cocinar arroz de forma distinta. ¡Descúbrela más abajo!

Un plato completo perfecto para llevar en el tupper. Admite muchas variantes en cuanto a la verdura que utilicemos.

Un arroz perfecto para usar de guarnición.Muy sano, saciante, barato y con un sabor muy especial 😋#realfood

Cuando haya restos de arroz en el refrigerador, esta es la mejor opción para usarlo.

Según Medicina Tradicional China, cuando entramos en Otoño, nuestra energía se enfoca en los Pulmones e Intestino Grueso.☯️☯️Una de las Terapias para estar sanos es la Gastronomía Consciente, por eso, os comparto el famoso y conocido plato de Arroz 3 Delicias, ya que está muy indicado para esta estación, ya que los ingredientes ayudarán en nuestra salud, disfrutaremos comiendo y seremos más felices. 💙💙Es un plato que se puede disfrutar a cualquier hora del día, desde el Desayuno, pasando por el Almuerzo o la Cena.😉😉Como veis, he sustituido el Jamón Dulce por Pavo o Pollo, ya que el Cerdo cuando llega el fresquito de Otoño, en algunas personas, puede provocar colapsos estomacales en el Intestino Grueso por la cantidad de grasa que lleva esta carne ( aunque sea magra ), sobre todo si se sufre retención de líquidos, sobrepeso o frío. ☯️☯️Espero que os guste la Receta y mis consejos Dietéticos.Un fuerte abrazo!!!😘😘#revistacookpad

Arroz basmati salteado con verduras y salsa de soja. Un plato principal muy completo o también sirve como guarnición de carnes y pescados.

Es una comida muy simple y rápido pero no por eso tiene que ser aburrida y carente de sabor

Esta es mi versión de una receta japonesa aprendida de mi amiga Chie. Una delicia, y un plato muy equilibrado. La salsa tsuyu es una mezcla concentrada de salsa de soja y caldo dashi con un sabor ahumado muy característico.

Me encantaa el arroz chino con soja entonces hoy os traigo la receta de como lo hago yo

Súper fácil y muy rico, está salsa de soja negra es muy fácil de encontrar en cualquier supermercado (yo la compré en Lidl)

#cocinadeverano.Cocina Saludable, equilibrada y fresquita apetecible en veranitooo.Comida improvisada en casa usando ingredientes de comidas variadas.

Este tipo de comidas son sanas y muy sabrosas.Hace años, antes de abrir mi restaurante vegetariano hice muchos cursos de cocina de todo tipo. Los de cocina asiática me sirvieron para entender y apreciar bien este tipo de comida.Este arroz es una pequeña muestra. Rápido, sencillo y sanísimo.

Buenas, hoy con un poquito de arroz que tengo cocido, unas setas de cardo y poco más voy a preparar un plato sano y delicioso...por ejemplo una cena rica, sana y divertida....😋😋

Ensalada de pasta tricolor con vegetales, tofu y aderezada con salsa de soja. Un plato muy saludable y cargado de vitaminas.